分别4种食物泡水喝【泡水】胖大海怎么泡，胖大海如何泡水喝

胖大海是一种药物产品，有着很多功效，那么胖大海怎么泡，胖大海如何泡水喝呢?其实胖大海可以直接用70℃左右的开水，也可以和菊花、金银花、蜂蜜、甘草分别泡在一起喝，有着润肺、止咳、通便、解毒的效果，但是一定要注意不能用量过度，而且脾胃虚寒、糖尿病患者不宜喝胖大海，不然病情会更加严重。
一、胖大海可直接泡水

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胖大海也可以叫做大海、大海子等，它可以用于泡水喝，在医药价值上起到了不小的作用，能够帮助人们降血压、润喉化痰，很多朋友每天都会用胖大海来泡水喝，而有的朋友却不知道胖大海有什么作用，怎么泡它，其实胖大海可直接泡水，非常的简单。

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对于胖大海怎么泡这个问题，其实胖大海非常容易泡，我们可以用70℃左右的开水进行冲泡，每次冲泡3～5分钟就可以喝了，每次最好只有2～4枚，一般的情况下胖大海1枚可以一天泡3次左右，而2～4枚胖大海可以一天反复冲泡.
二、胖大海和4种食物泡水喝
1、胖大海+菊花

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可以取1枚胖大海和适量的菊花用开水冲泡3分钟之后喝，用胖大海和菊花一起泡出来的茶，功效有很多，菊花和胖大海一起冲泡能起到清热解毒、养肝明目、健脾和胃等作用，非常适合我们平常养生饮用，不过每次泡茶胖大海都不能放多，放多不多没有好处，还会对身体造成不良影响。
2、胖大海+金银花

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胖大海也可以和金银花泡茶喝，我们可以用胖大海2枚、金银花5克、水250升这样的比例进行泡制，胖大海和金银花泡茶喝可以起到润肺止咳的效果，有效的缓解声音嘶哑、咳嗽等问题，对于我们平时经常出现的扁桃体炎也有一定的帮助，如果问题严重好可以适当的加量饮用，搭配在一起功效也是极好的。
3、胖大海+蜂蜜