【凉性】萝卜属于凉性吗

2022-05-13 种植知识萝卜凉性

萝卜是凉性食物，因此阴虚偏寒、脾胃虚寒的人要少吃，以防出现泻泄的现象，萝卜属于既可药用又可食用的食物。萝卜的根、种子、叶子都能作为药材入药，有消食、化痰、止咳的功效，将萝卜和其他的药材搭配使用，还有下气、宽中的功效。
萝卜属于凉性

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萝卜又被称为莱菔，是生活中常见的蔬菜之一，那萝卜属于凉性吗，萝卜是凉性食物，因此阴虚偏寒、脾胃虚寒的人要少吃。萝卜属于既可食用，又可药用的食物，它的种子、叶子、根经过加工后都可作为药材入药。

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萝卜的种子入药有消食、化痰的功效;它的根入药有止咳、助消化的功效;它的叶子入药可用来治疗痢疾。萝卜又很强的行气功能，将它和其他的药材搭配使用，有下气、宽中、解毒的功效，可用来治疗肺痨、咯血等症状。

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萝卜的果肉中含有碳水化合物、维生素C、植物蛋白、叶酸等多种营养成分，适量的食用有降低胆固醇的功效们还能抑制黑色素的生成。虽然萝卜的食用价值很高，但平时不能将萝卜和水果一起食用，以防诱发甲状腺肿。

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平时也不能将萝卜和胡萝卜一起吃，萝卜主泻，胡萝卜为补，将它们一起食用会导致人体出现腹痛、腹泻等症状，若要将它们一起吃，最好用醋中和一下。萝卜味甜，常被称为小人参，生活中可以适当的食用萝卜。
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