鱼皮也能吃?大叔教你金沙酥炸鱼皮,酥脆味美,非常美味又涮嘴~
【鱼皮也能吃?大叔教你金沙酥炸鱼皮,酥脆味美,非常美味又涮嘴~】食物中的核蛋白经消化分解后就会产生普林(purine), 又称嘌呤, 在肝脏代谢中会形成尿酸 。 当体内的尿酸生成过多, 就会导致尿酸沉积在血液和关节组织中, 引起肿痛, 也就所谓的痛风 。
虽然锅子里头已有放油, 但先上一层油可以隔绝水气, 下锅更酥脆;而且在食材上抹油, 而不是只用锅底的油煎可以避免烧焦 。 煎鱼时, 一定要注意观察鱼肉熟成的颜色变化, 以免匆匆翻面, 却发现熟度不均, 将煎好的鱼皮面再次加热, 破坏了本来的口感 。 鱼皮富含胶原蛋白、Onega-3、和各种纤维素, 炸至酥脆, 裹上咸香蛋黄, 非常美味又涮嘴 。
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