脖子右边筋疼 脖子边上的筋痛是什么原因
脖子两侧大筋痛是什么原因?【脖子右边筋疼 脖子边上的筋痛是什么原因】应该是脖子扭伤,由颈部过度旋转扭曲造成的,称为颈部扭伤 。
一、正确使用热敷和冷敷 。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血管收缩凝血,控制伤势发展 。24小时后,破裂血管流血停止,这时可用热敷,促使扭伤处周围的淤血消散 。
二、扭伤初期,做持续的按法为好;24小时后做揉法,以肿处为中心,向周围各个方向擦揉 。
三、适当进行活动 。在扭伤初期,肿胀和疼痛逐渐加重,应停止活动 。待病情趋于稳定后,只要不是很痛,可逐步加大活动 。
四、合理用药 。扭伤初期,不需内服药,不宜外敷活血的药物,以免血流更多,肿胀更大,必要时用点“好得快”喷洒伤处,会感到舒服点 。24小时后,内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散,再外敷五虎丹,消肿后就不必内服和外敷药物了 。以上是一般原则,根据病情选用.
脖子两侧的筋疼是什么原因?和我一样哇!我有时电脑玩久了或者低头看书看久了 总之就是脖子歪久了就疼,疼的厉害啊!感觉酸酸胀胀的,要一直用手使劲捶,要很用力的捶才能得到一点点改善 。无奈啊 。就是脖子和肩膀中间那块吧?我就是那里,特疼 。酸疼酸疼的 。我想应该不是颈椎!~貌似好多人都有这样的症状,特别是一些学生 。大概是因为长时间勾着脖子,保持一个姿势,得不到活动造成的 。最好的是应该隔一会就转转头,还有后仰之类的,总之能让脖子和肩膀得到放松的动作都行 。我每次疼起来了就用小棒槌打,很多地方都有卖的,那种小小的一支,锤子头是娃娃玩偶包起来的,软软的,但是有硬度,捶起来很舒服!对着那捶,我每次狠劲捶一会就不疼了 。才十几块一个吧?主要是不能长时间保持一个姿势 。要注意提防亚健康……
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