乳房凹陷手术要多少钱 胸凹陷怎么恢复正常
乳房凹陷怎么办？【乳房凹陷手术要多少钱 胸凹陷怎么恢复正常】可以试试下面这三种方法：
- 吸引疗法 。生完孩子之后，每天孕妇可以用吸奶器吸引乳头数次，然后再利用负压导致乳头膨出 。使用乳头矫正器是可以治疗乳头平坦、凹陷 。
- 乳头牵拉练习 。女性乳头内陷的发生率为1-2% 。两侧乳头内陷程度可不一致，也可一侧发生 。是常见的女性疾病 。任意一只手托起乳房，用另外一只手的拇指、中指和食指抓住乳头向外牵拉，每日做两次，每次做数次 。
- 乳头伸展练习 。先把两只手的拇指平行放乳头两侧，再将逐渐地由乳头向两侧外方平行延伸，牵拉乳晕及皮下组织，可使乳头向外突出 。此动作可反复多做数次，最后，将两个拇指分别放在乳头上下侧，在乳头两侧纵行伸展，每日做两次，每次要做5min 。
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