春节的传统美食 清明吃什么
清明吃什么好？清明前后，阳气生发渐入顶峰，若体内阻滞，就容易爆发皮疹，到夏天就易长痱子 。而阻滞孩子气机通条的，最多见的还是积滞 。消滞的方法，一个是消积食，一个是祛湿气 。
谷牙 麦芽 山楂
木棉花 陈皮克
将以上材料加200毫升水，浸泡10分钟，然后煎
煮为40-60毫升即可 。
注意!
3岁以上有积食、湿气重时用，用的那天要配合
素食 。每周一次 。
3岁以下小宝
宝尽量用调整饮食来控制孩子的消化情况 。不吃过多，不吃寒凉，做到这一-些，孩子的体质就不会差 。
五星汤，用麦芽，谷芽，山楂来给孩子及时助消化，孩子只要不积食，生病的概率会减少一半以上 。而且，孩子不积食的时候才有健脾和温补的机会 。
加入了木棉花，疏调肝气，温和祛湿 。清明过后湿气会越来越重，适当的祛湿，减少孩子湿滞的机会，一些皮疹的问题也会得到预防 。
再用一味陈皮，理气燥湿，也中和了木棉花偏凉的特性，-些虚寒底的孩子，用起来也就更合适
小贴士
【春节的传统美食 清明吃什么】用此方的当天要配合素食，不吃肉 。
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