篮球4大基本战术 篮球联防
对于没练过篮球的人，打全场是用二三联防好还是一盯一好？根据人的身体素质，你说没有练过蓝球的人，肯定是一盯一好，他便于撑握，二三联防靠配合，新参与比赛，肯定搞不明白，容易出乱，出错 。
篮球比赛中联防是什么意思？【篮球4大基本战术 篮球联防】联防一般分为四一联防和三二联防 。
联防是指多人不盯人的区域防守，用于国际篮联，NBA不适用 。
四一联防是四人在禁区四角进行联防，一人盯防 。需要盯防的队员有良好的体力 。
三二联防是三人在禁区四角进行联防，二人盯防 。需要联防队员有良好的补位意识 。
两种联防可以在进行中转换，不需要刻意规定，除非对方的进攻很具特点 。
篮球什么是联防！一定要具体详细！如何做好联防？联防，顾名思义，乃联合防守之意 。它分站位联防和对位联防，如果与盯人结合，还可以变化成混防（混合防守），联防与盯人的最大不同，就是盯人以防人为最终目的，而联防则以防球为最终目的 。对位联防则以固定人员固定防守一定区域的方式进行防守，不容易读解而且变化多端，可随时变成盯人和站位联防，但因为对球队默契和个人能力要求太高，而且攻击性稍弱，对于打快节奏的比赛不利，而较少被强调个人能力和快节奏的NBA教练使用，即使在美国以外的地区，也很少有人长时间地使用对位联防 。
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