减肥茶排行榜前10名 绿茶粉怎么喝减肥快
绿茶粉怎么喝减肥最快？科普一下普洱的来历吧，普洱最先是用来减腻的，南糯山一带居民肉吃多了就和这个，普洱茶饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮 。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡 。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用 。因此，喝普洱茶能减肥，并且可减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂 。普洱减肥还是有一点点厉害的 。不过也得多锻炼哦
绿茶粉酸奶怎么吃才可以减肥？有，但是没有绿茶酸奶快！两样都起作用的 。绿茶粉减肥一般有以下几种用法：
1.绿茶＋酸奶减肥法 （本人一直在用，效果很好的）1汤匙的绿茶粉加进200c.c.的低脂酸奶中，注意，不能用带果肉的在三餐前1-2小时前服用，就算三餐正常摄取，仍可以减肥哦！建议用绿茶酸奶取代早餐，餐前喝一杯温开水，效果较好 。本法主要适合便秘肥胖的人 。
2.绿茶＋柠檬汁减肥法1L开水中加入三五滴纯柠檬汁，然后加入2汤匙的绿茶粉，可于饭后饮用 。适合下半身水肿的人，但若有胃病则不宜 。柠檬汁和绿茶都是碱性食物，对酸性体质的调整有帮助，可加快新陈代谢、排除多余水分
3.绿茶＋苹果汁减肥法将1颗苹果榨汁，加1小匙绿茶粉，早晚各喝1次，最好连苹果渣一起喝，在饭前饮用 。适合无法控制食欲的减肥者使用 。苹果有丰富的钾，可以缓和过量的钠引起的水肿，还有利尿的功用 。苹果还有丰富纤维质，可以预防便秘 。
4.绿茶＋薏芢粉减肥法（相传最有用，见效最快的方法）将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏芢粉（糙米粉、黄豆亦可），加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用 。可以养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂 。
5.绿茶荷叶饮绿茶粉2克，荷叶3两，以沸水冲泡，即可当饮料喝，对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳 。
【减肥茶排行榜前10名 绿茶粉怎么喝减肥快】6.山楂窈窕绿茶绿茶粉6克、山楂5 钱 。加三碗水煮沸6分钟，三餐后服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖 。可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效 。
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