在分娩的第一阶段 ， 由于分娩过程中释放的激素 ， 子宫颈开始变薄和扩张（打开） 。对于阴道分娩 ， 子宫颈必须完全扩张（约 10 厘米）才能让婴儿通过 。
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第一产程从宫缩开始到宫颈完全扩张 。它是 4 个阶段中最长的一个 ， 分为 3 个阶段：
1. 早期阶段早期阶段也称为潜伏期 。这是最长的 ， 可以持续长达 20 小时 ， 尤其是对于第一次做母亲的人 。典型的分娩早期阶段开始于每 5 到 20 分钟一次的宫缩 ， 每次持续 30 到 60 秒 。收缩痛没有活动期那么严重 。
在早期阶段开始时 ， 宫缩更温和、更短且不规则 。
随着分娩的进展 ， 宫缩变得更强烈、更规律和更频繁 。
当宫缩每 5 分钟来一次时 ， 就该去医院了 。
在早期阶段 ， 子宫颈打开约 3 厘米（1 英寸） 。随着子宫颈开始打开 ， 阴道可能会流出一种称为“显示”的粘性、果冻状、粉红色或略带血性的分泌物 。这是在怀孕期间阻塞宫颈开口的粘液塞 。
【孕妇生产视频真实过程 孕妇生产视频】胎膜常在分娩早期破裂 ， 羊水渗漏或涌出 。这被称为“破水”并且是无痛的 。如果破水或出现明显的阴道出血 ， 您需要联系您的医生 。
2. 活跃期在子宫颈扩张到大约 3 厘米（1 英寸）后 ， 分娩的活跃期开始了 。
宫缩变得更强烈、更痛苦 ， 并且每 2-3 分钟发生一次 ， 在宫缩之间没有太多时间放松 。
子宫颈开始更快地扩张 ， 并将继续打开至约 8 厘米（3 英寸） 。婴儿的头部会越来越深入骨盆 。
如果还没有 ， 你的水会破裂 ， 你的下背部可能会受到压力 。
3. 过渡阶段在过渡阶段 ， 子宫颈将打开约 8-10 厘米（3-4 英寸） ， 这是婴儿通过所需的直径 。
收缩变得剧烈 ， 大约每 2-3 分钟发生一次 ， 持续 60 秒或更长时间 。
此时 ， 双腿可能会抽筋 ， 您可能会感到颤抖或恶心 。一些女性选择接受镇痛剂等止痛药和硬膜外麻醉等区域性阻滞 。
婴儿的头部继续下降到骨盆中 。
到过渡阶段结束时 ， 将形成产道 。这是开放的子宫、子宫颈和阴道的单一通道 ， 供婴儿通过 。
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