芦荟对皮肤和头发的9个好处+实用芦荟美容配方

芦荟这种极其有用的植物自古以来就被认为是一种治疗疾病的草药。它不仅可以从内部滋养身体——帮助消化，提供有益的营养和增强免疫功能——还可以局部使用，增强你的脸、皮肤、头发等的健康和美丽。

在韩国，芦荟几乎是家家户户的必备品，这种护肤品不仅有效，而且价格亲民，比起名贵的化妆品来说，是最有性价比的选择。

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继续阅读， 78健康网将为您介绍芦荟的好处与作用，帮助你保护好你的皮肤和头发，廉价而又有效！

芦荟凝胶对皮肤的6个好处
1.修复皮肤损伤
芦荟凝胶具有抗炎和冷却的特性，是治疗晒伤皮肤的最佳药物。

它为皮肤提供保护层，帮助保持水分。芦荟还富含抗氧化剂和矿物质，有助于加速愈合。

在一项研究中发现，芦荟凝胶在48小时内的抗炎效果优于1%氢化可的松凝胶。研究人员得出结论，凝胶可能在局部治疗炎症性皮肤状况，如紫外线诱导的皮肤发红有用。

2.滋润皮肤
如果你需要一种既能润肤，又安全、有效、有性价比的润肤霜，只需要芦荟就可以了。它可以软化皮肤而不堵塞毛孔。

芦荟凝胶也可以用作术后治疗，因为它既可以滋润皮肤，又可以帮助愈合割伤烧伤和小伤口。

研究表明，芦荟提取物是一种有效的天然物质，可以改善皮肤的水合作用，使其成为化妆品配方和干燥皮肤的有效成分。

3.加速伤口愈合
芦荟是最常用的局部治疗伤口，烧伤和其他伤口的天然成分——并有很好的科学依据。一项对四项实验研究的回顾发现，与对照组相比，芦荟可以将一度或二度烧伤的愈合时间缩短近9天。

北德克萨斯研究实验室的Danhof博士说，这些令人难以置信的结果可以用这样一个事实来解释:芦荟使皮肤细胞的繁殖速度提高了8倍，并且穿透表皮(皮肤的外层)的速度是水的4倍。

4.抗衰老
芦荟富含维生素C、E和-胡萝卜素(维生素a的前体) ，可能具有抗衰老的特性。它的抗炎和抗菌的特性，以及它减轻瑕疵的能力，也帮助它减少你脸上的皱纹。

此外，芦荟还可以作为抗衰老的补充剂，一些研究发现，芦荟可以在短短90天内增加人体胶原蛋白的生成，改善皮肤弹性。

5.减少粉刺和感染
那些痤疮患者可能想试试芦荟温和的清洁和抗菌性能来治疗他们的粉刺。这种治疗凝胶在几个层面上起作用：

其抗菌、杀菌和抗炎的特性保护皮肤免受细菌和其他病原体的感染和炎症。它所含的物质——赤霉素和多糖——可以刺激新细胞的生长，而糖蛋白可以减轻炎症和发红。
芦荟是一种收敛剂，它能减少毛孔大小，帮助防止多余的皮脂、污垢和微生物。
在一些古老的医学中，芦荟也被用来治疗牛皮癣和湿疹。

6.减轻皮肤疤痕和痤疮
芦荟具有加速皮肤细胞繁殖、对抗炎症和减少红肿的功效，是治疗痤疮疤痕和妊娠纹的天然佳品。

芦荟加入一些柠檬汁，还可以帮助减轻老年斑和雀斑。

芦荟对于头发的3个好处与作用
1.促进头发健康生长
芦荟可以促进头皮的血液循环，提供多种重要的维生素和矿物质，从而帮助头发生长。它含有蛋白水解酶，可以修复头皮上的死皮细胞。
【芦荟对皮肤和头发的9个好处+实用芦荟美容配方】
《芦荟:天然舒缓疗愈者》一书的作者黛安?盖奇说，头发中的主要蛋白质(角蛋白)的化学成分与芦荟相似，这意味着这种治疗凝胶能使头发恢复活力，同时赋予它更多的弹性。通过增加弹性，你可以防止脆弱的发丝断裂，这是头发长出来的关键。

2.减少头皮屑
头皮屑有很多原因，包括皮肤干燥、真菌感染和皮肤过敏、油性皮肤。芦荟对所有这些情况都有帮助。

它的抗菌和抗炎性能对抗真菌，同时凝胶也水合物和平衡油。

3.滋养和保养头发和头皮
芦荟滋润皮肤的同时，也软化和滋润头发。经常使用有助于恢复头发的光泽和活力。

与传统的化学保湿护发产品不同，芦荟不会留下令人讨厌的残留物和油脂堆积。

实用的芦荟护肤配方
除了简单地把芦荟植物的凝胶直接涂在你的皮肤和头发上，为什么不试试下面的一些美容配方，来更好地利用芦荟的力量呢?

绿茶和芦荟爽肤水
这三种成分的爽肤水很容易制作。它能收缩毛孔，排除毒素，减少红肿和保湿。简单地混合水，绿茶，芦荟为一个温和的收敛皮肤护肤品。

眼部卸妆液
顽固的睫毛膏和眼线笔很难去除，这就是为什么市场上的许多眼部护理产品含有刺激性化学物质的原因。但是它们会使皮肤极度干燥，损害脆弱的眼部区域。这款温和而有效的自制清洗剂仅由两种成分制成：特级初榨橄榄油和芦荟汁。

剃须凝胶
芦荟本身就是完美的剃须凝胶——它能使剃须更光滑、更紧密，同时还能保湿和杀菌。

皮肤恢复喷雾
在阳光照射后使用这种喷雾，可以舒缓恢复你的皮肤：维生素E ，金缕梅和芦荟的混合喷雾。

皮肤亮白磨砂膏
通过简单的糖，芦荟和柠檬汁混合，可以用于提亮肤色，去除面部和身体上的瑕疵。

芦荟和蜂蜜面膜
一种舒缓和治疗痤疮的面膜，配合蜂蜜的抗菌能力和芦荟的抗炎特性，以减少红肿，疼痛，肿胀和瘙痒。

将芦荟和蜂蜜混合，敷在你的面部，然后过10分钟之后清洗。

用于干性皮肤的黄瓜和芦荟面膜
这种面膜制作起来很简单，可以减轻脸部和发际线周围的干燥和紧绷。

只需将黄瓜和芦荟加入搅拌机中，然后将其涂抹在皮肤上20分钟。

抗衰老芦荟面膜
可以紧致肌肤，抚平皱纹，增加水分。

这种容易制作的面膜需要黄瓜，绿茶，洋甘菊茶，芦荟凝胶和明胶。