释迦果还是硬的没熟怎么办_释迦果一天吃几个好
释迦果还是硬的没熟怎么办报纸催熟
把释迦果用报纸包好，微微用水浸湿后放2天左右，释迦果自身释放出的乙烯物质就能起到催熟的效果，而用报纸包裹可以减少乙烯气体外散，从而让释迦果更好的催熟 。
水果催熟
将不熟的生释迦果与几个熟苹果、香蕉放在同一个袋子里装好，然后再将水果放在通风处1-2天左右，成熟的水果会释放出大量乙烯，从而让生释迦果很快的被催熟成功 。
文章插图
释迦果一天吃几个好建议一天一个为宜 。
释迦果果肉绵软嫩滑，所含糖分高所以味道非常清甜，适量食用对人体能起到补充体力的效果，但是吃多了的话则可能会对健康带来一定不利 。当食物中的糖分在体内积累过多时就会因为糖分无法分解完而转为能量储存在体内，久而久之就会化为内热出现上火症状，因此建议释迦果一天最多吃一个就够了 。
释迦果能放冰箱冷藏吗视情况而定 。
【释迦果还是硬的没熟怎么办_释迦果一天吃几个好】成熟的释迦果味道清甜，果肉软糯，同时又含有维生素、蛋白质、矿物质等营养成分，所以这样的水果保存不当就容易滋生细菌而腐烂变质，而将其放冰箱可以一定程度上抑制细菌繁殖速度，延长水果食用时间，因此成熟的释迦果是可以放在冰箱冷藏保鲜的，但如果是未熟的释迦果就不要放冰箱了，这样再催熟时就会比较困难 。
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