工作中控制不好情绪，是职场大忌
关于职场那些事儿 ， 工作中控制不好情绪 ， 是职场大忌 。今天来分享一下！
在职场上工作 ， 不可能是一帆风顺的 ， 总会出现一些事情让我们产生不好的情绪 ， 可如果在职场上直接把自己的情绪表达出来 ， 会让我们处在劣势地位 ， 但如果能够在工作中控制好情绪 ， 职场生活会顺利很多 。今天小编就告诉大家工作中控制情绪有多重要 ， 一起来看看吧！
现如今 ， 生活工作压力越来越大 ， 我们因为情绪带来的问题也被越来越放大 ， 可如果直接表达情绪 ， 对自己的职场生涯有害无益 ， 所以在职场里学会和自己的情绪好好相处 ， 培养出内心的稳定和秩序感 ， 是职场成长第一课 。
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工作中控制情绪有多重要 这是职场成长的第一课在职场上 ， 情商的高低决定着一个人的工作能力 ， 而所谓情商 ， 就是指一个人自我情绪控制的能力 。情商高的人 ， 走到哪里有讨人喜欢 ， 情商低的人 ， 不但自己过得压抑 ， 还常常让周围的人喘不过气来 。
由此可见 ， 虽然我们控制的是自己的情绪 ， 但受牵扯的往往还有身边的人 。不论是职场还是生活中 ， 不能很好地控制自己情绪 ， 不但会让自己焦躁不安 ， 而且也会打扰到身边人 ， 时间长了 ， 大家自然就会疏远你 。
和他人沟通工作时 ， 脸上面带笑容 ， 俗话说伸手不打笑脸人 ， 你对他人礼貌 ， 他人也不会咄咄逼人 。所以遇到特别着急或者要和他人吵起来的时候 ， 拿个小镜子照照自己 ， 看着镜子中那个怒气冲冲的脸 ， 强迫自己转化为笑脸 。
人生和职场生涯都是要修炼的 ， 周围情绪控制力较强的人 ， 也不是一天修炼成的 。多读书 ， 多控制 ， 多学习周围优秀同事的做法 。同时要切忌祸从口出 ， 可以在办公桌上贴一些“息怒”、“冷静”的纸条 ， 时刻提醒自己要冷静 。
学会圆滑在职场上也是很重要的 ， 圆滑并不是一个贬义词 ， 而是用一种双方都能够接受的方式去表达 ， 虽说忠言逆耳 ， 但很少有人真的能够接受 ， 所以在职场上一定要学会控制情绪 ， 愉快的解决所有的事情 。
总而言之 ， 就算工作不尽如人意也不要愁眉不展、从此懈怠 ， 要学会掌控自己的情绪 ， 让一切变得积极起来 。随时提醒自己、鼓励自己 ， 就能让自己常常有好情绪 ， 保持阳光状态 。
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