海蟹要蒸多长时间,海蟹不能和什么一起吃

海蟹顾名思义是糊口在海里面的螃蟹，它的味道特殊的鲜美，深受吃货们的喜爱与追捧。海蟹的食用方式有良多，不外此中最便利也最鲜美的食用方式要属清蒸了！清蒸海蟹不仅保留了它所有的营养成分，同时美味实足。那么大师知道海蟹一般需要蒸多久吗？吃海蟹有哪些留意事项？

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海蟹要蒸多长时候
【海蟹要蒸多长时间,海蟹不能和什么一起吃】蒸海蟹时，先在锅中烧开水，把海蟹腹部朝上放在年夜火上蒸15分钟摆布，然后就可以掏出蘸酱汁吃了，整个过程十分简单，一般12~15分钟都是可以的。

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海蟹不克不及和什么一路吃
1、不克不及与柿子同食。秋季蟹肥之时恰是柿熟时，但二者不克不及混吃；因为柿子中的鞣酸等成分会使蟹肉卵白凝固，凝固物质长时候留在肠道内会发酵败北，引起吐逆、腹痛、腹泻等反映。蟹、柿均为寒性，同食寒重则毁伤脾胃。
2、蟹最好也不要与葡萄、石榴、山楂、梨、苹果等同食。
3、不克不及与花生同食。花生脂肪含量高达45%，油腻之物与蟹同食，易致腹泻。

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4、不克不及与泥鳅同食。泥鳅其性温，而蟹其性冷，二者同食晦气于健康。
5、不克不及与喷鼻瓜同食。喷鼻瓜性味甘寒而滑利，能除热通便，与蟹同食，有损肠胃，易致腹泻。
6、不克不及与茶水同食。吃蟹时和吃蟹后1小时内忌吃茶品茗水，一是因为茶水会冲淡胃液，晦气于蟹的消化；二是因为茶中的鞣酸会使蟹肉中的卵白质凝固，两种原因均晦气于蟹的消化接收，还可能引起腹痛、腹泻。
7、不克不及与冷饮同食。冰水、冰激凌等属寒凉之物，使肠胃温度降低，与蟹同食，易致腹泻。

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海蟹有哪些营养价值
每100克的海蟹可食部门就含有丰硕的卵白质、脂肪、碳水化合物，以及其他维生素和微量元素，对身体有很好的滋补感化。蟹肉味道鲜美，同时因为它是属凉性，有清热解毒、补骨添髓、养筋活血，利肢节、滋肝阴、充胃液之功能；对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有必然的食疗结果。海蟹是一种高卵白的补品，能调节酶的活性；介入神经、肌肉的勾当和神经递质的释放；调节激素的排泄；调节心律、降低心血管的通透性；节制炎症和水肿；维持酸碱均衡等。

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海蟹可以天天吃吗
其实，海蟹是不适宜多吃的。即使它丰硕的营养价值，我们都要有节制，少吃补身子，年夜吃反而伤身呢！每100克的海蟹肉便含135毫克的胆固醇，所以每次食半只至1只可算适量，跨越这个尺度就属于超量。
过食的后果是增添消化系统的负荷，轻则有饱滞感，重则腹泻吐逆。并且，一些脾胃虚寒的人进食后不轻易接收，为此最好不要吃熟海蟹。别的，海蟹是属于寒性的食物，吃多了也是欠好的，特殊是对女性伴侣们。所以，专家建议大师在吃蟹时，最好选择用年夜块姜来蒸熟，再蘸姜末醋汁，以去其冷气哦，并且也不克不及天天吃，最好就是一个礼拜吃一次或者两次。