山竹什么时候上市_几月,山竹是什么季节的水果

山竹，是一种有着生果皇后之称的热带生果，良多人都喜好吃。它不仅口感酸甜可口，而且它的营养价值也很是高。它的外表多为紫红色，果肉雪白细嫩，既可以用来直接生食，也可以建造成各类甘旨好菜。不外对于它什么时辰上市良多人都不领会。

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山竹什么时辰上市（几月）
蒲月至九月是山竹的盛产季候，一般在5、6月份是发卖旺季，市场是的山竹年夜部门都是进口的，原产于马来半岛和马来群岛，在东南亚地域如马来西亚、泰国、菲律宾、缅甸栽培较多。

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山竹是什么季候的生果
首要在夏日。果实成熟期为5—10月，以8—10月产量较高。

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常吃山竹有什么益处
1、山竹有助于减肥
山竹中含有羟基柠檬酸，这是一种柠檬酸的衍生物质，有助于调节脂肪代谢，同时还能导致体外糖代谢程度降低，能降低食欲，帮忙减肥。
2、山竹有助于匹敌癌症
山竹能有用的按捺结菌，同时其衍生物质能杀死体内年夜多癌细胞，有助于匹敌癌症。
3、山竹有助于弥补营养
山竹含有丰硕的营养物质，能帮忙弥补营养，维持身体健康，支撑人体正常的心理耗损。对体弱、养分不良、病后都有很好的保养结果。
4、山竹有助于美容护肤
山竹中的山酮素含量在生果中是鼎鼎有名的，它具有壮大的抗氧化功能，可以或许消弭有害自由基，加强细胞弹性，削减皱纹，维持肌肤年青。

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5、山竹有助于预防中风
山竹中含有丰硕的钾元素，对人体的代谢与心肌功能有很年夜的帮忙，可以或许调节体液中的渗入压与酸碱均衡，维持肌肉勾当，预防中风。
6、山竹有助于提高免疫力
山竹中含有丰硕的维生素C，维生素C是抗坏血病的斥候，对人体内的骨骼与牙齿有促进发展的感化，同时维生素C仍是一种抗氧化剂，有助于排出自由基，提高自身免疫力。
7、山竹有助于清热降火
山竹果肉含有丰硕的炊事纤维以及各类矿物质，山竹有清热降火，润肺祛痘的功能。
8、山竹有助于镇静安神
山竹含有的碳水化合物可以弥补年夜脑耗损的葡萄糖，缓解脑部葡萄糖供养不足而呈现的怠倦、易怒、头晕、掉眠、夜间出汗、留意力涣散、健忘、极端口渴、沮丧、化杂乱，甚至呈现幻觉。

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山竹的有哪些服法
一、山竹哈密瓜汁
功能：益智醒脑、改善健忘。
材料：山竹2个、哈密瓜300克。
制法：山竹去皮去籽、哈密瓜去皮去籽切小块，两种材料放入果汁机中，加冷开水200毫升，拌匀即可。
【山竹什么时候上市_几月,山竹是什么季节的水果】二、山竹生菜沙拉
功能：净化血液、降低胆固醇。
材料：山竹2个、番茄1个、苹果1个、生菜1棵、沙拉酱。
制法：山竹去皮去籽、番茄切薄片、苹果去皮切片、生菜洗净。所有材料夹杂拼盘，淋上沙拉酱即可。