杏子和梅子的区别是什么,孕妇可以吃杏子吗
杏子是夏日常见的生果之一 , 它含有丰硕的维生素、炊事纤维以及其他一些微量元素 , 可以说是具有很好的食用价值 。别的 , 对于爱美的女孩子来说 , 在夏日恰当食用一些杏子可以或许达到减肥的结果 。不外有不少人经常会将杏子错认成梅子 。
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杏子和梅子的区别是什么
1、树方面:植物学教员说梅小枝是绿色的 。杏小枝朝阳面是红色的 。
2、果实方面:梅子,果肉与核粘贴,肉较薄。杏子,果肉与核易分手,肉较厚
3、外表方面:杏的外表一般为纯黄 , 而梅的就偏红色 , 并且杏的个头比梅小 , 吃起来梅有点酸甜 , 而杏方向于甜 。
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4、功能方面: 梅子性温、味甘、酸 , 入肝、脾、肺、年夜肠经; 具有敛肺止咳、涩肠止泻、除烦静心、生津止渴、杀虫安蛔、止痛止血的感化;主治久咳、虚热烦渴、久疟、久泻、尿血、血崩、蛔厥腹痛、吐逆等病症 。杏子味酸而甜 , 性温 , 功能润肺定喘、生津止渴 , 鲜食可治胃阴不足 , 口渴咽干 , 肺经燥热 , 咳嗽上气 。
5、产处所面:梅子首要分布在长江流域及以南地域 , 落叶乔木或年夜灌木 , 高可达5-6米 。树冠开展 , 树皮淡灰色或淡绿色 。杏子首要分布在:东北、华北至长江流域 , 落叶乔木或年夜灌木 , 小枝褐色或红褐色 。
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妊妇可以吃杏子吗
妊妇不成以吃杏子 。杏子和其他生果分歧 , 杏子有多个品种 , 而且此中年夜部门都是含有毒素 , 对人体有严重的毁伤 , 而且在孕期需要留意饮食的平衡和营养的丰硕多样 , 杏子营养并没有其他的生果高 , 孕期不适合食用 。
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妊妇吃杏子有什么风险
1、流产
杏子在食物属性上属于温热性的食物 , 食用后有致胎热的感化 , 而且杏子也是一种滑胎的药物 , 妊妇食用可引起流产 , 无论是胎热仍是滑胎对妊妇和胎儿的毁伤都很年夜 , 妊妇不宜食用 。
2、死胎
我们都知道杏仁是出自于杏子 , 杏仁有苦杏仁和甜杏仁的区别 , 可是这两种杏仁中都含有必然量的苦杏仁苷 , 这种苷类杏子果肉中也含有一些 , 具有强效的毒性 , 而且能经由过程胎盘樊篱 , 直接感化于胎儿 , 小孩吃7-10个杏仁就能达到致死的量 , 胎儿更懦弱 , 很轻易引起胎儿梗塞而亡 。
3、影响消化
【杏子和梅子的区别是什么,孕妇可以吃杏子吗】杏子有些很甜 , 有些却极酸 , 而且所有的杏子都具有必然能的刺激胃酸排泄的感化 , 妊妇食用可呈现胃酸排泄过量 , 呈现胃酸、胃肠溃疡、胃肠出血等症 , 严重影响妊妇的消化功能 。
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4、肥胖
杏子糖分含量较高 , 而且年夜部门都是葡萄糖 , 升糖指数很高 , 食用之后会很快别接收 , 若不克不及实时被耗损 , 就会转化为脂肪囤积在体内 , 经常食用轻易引起妊妇肥胖或胎儿过年夜 。
5、上火、拉肚子
杏子性热 , 轻易引起上火、拉肚子 。在中医认为 , 杏子属于热性食物 , 吃多了可能会伤及筋骨 , 引起旧病复发 。并且 , 杏子假如一次吃的过多 , 还能引起上火 , 使人流鼻血、生眼疾、生口疮 , 还可能引起拉肚子 。妊妇自己在孕期身体属热 , 进食杏子可能会对身体晦气 。
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杏子一天最多吃几多
杏子一般天天最多可以食用10-12颗 。但建议吃4-5个比力合适 。对高血压患者来说 , 多吃杏子可辅助降压 , 对癌症患者的抗癌也有感化 , 这时可以恰当增添 , 但也一般食用20颗以下为好 , 以免食物中毒 , 或肾功能毁伤等 。
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想必大师听完小编的介绍 , 对于杏子和梅子这两种食物的熟悉又加深了不少 。杏子的营养价值很高 , 可以恰当食用一些 。不外 , 像妊妇这种非凡人群最好仍是不要食用 。
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