小芒果价格多少钱一斤

小芒果是一种个头较小的芒果，果核相对于其他芒果来说也要小一些，果肉清甜且多汁，以表皮黄色的居多。每年到了小芒果收成的季候，市道上就会年夜量的看到了它的身影，它不仅好吃，并且其价钱也还算合理。

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小芒果价钱几多钱一斤
我们这边小芒果的市场价一般在4元至7元摆布一斤。小芒果的价钱会按照地区的分歧，产量的分歧而有所波动。假如在盛产小芒果的处所，买到的价钱必定会廉价良多。

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小芒果的食用价值
1、防治高血压、动脉硬化。小芒果的营养价值高，它含有营养素及维生素C、矿物质等，除了有防癌、抗癌的感化以外，同时具有防止动脉硬化及高血压的食疗感化，是以小芒果仍是高血压患者的最佳食物之一哦。
2、防治便秘。小芒果中含有年夜量的食物纤维，食用今后可以促进排便，对于防治便秘具有必然的益处，经常便秘的人，可以恰当的吃点小芒果，如许可以有用的预防便秘。
3、杀菌消毒。小芒果的营养价值高，就连小芒果叶也是不容我们小觑的。小芒果叶的提取物可以或许有用按捺年夜肠杆菌、化脓球菌、绿脓杆菌。同时还具有按捺流感等多种病毒的感化。

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4、祛痰止咳。小芒果中所含的小芒果甙具有祛疾止咳的功能，对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗感化。是以经常伤风咳嗽的伴侣，可以恰当的吃点小芒果，小芒果的营养价值及功能多，恰当的食用对身体有良多益处的。
5、降低胆固醇、甘油三酯。小芒果中所含维生素C要高于一般的生果，小芒果叶中也含有很高的维生素C含量，并且具有即使加热加工处置，其含量也不会消逝的长处，经常食用小芒果可以有用弥补体内维生素C的耗损，还可以降低胆固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。

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【小芒果价格多少钱一斤】小芒果的服法
1、把小芒果在食用以前，取一个生果刀，从偏一点的处所切成两半，如许就会呈现一半有核，一半没核的样子。
2、在没有果核的那一半的芒果果肉上，用生果刀齐截个“十”字的样子，然后用手把果皮向外翻动，一会儿就能把果肉全数掏出来，直接放在嘴里吃失落就可以了。
3、剩下另一半芒果要先把里面的果核挖出来扔失落，然后再按上面的方式，也用切齐截个十字，然后把果肉翻出到嘴里让可以，这种食用方式学会今后大师就会感觉吃小芒果也是很简单的工作。
4、把小芒果在食用前切成两半，还可以用生果刀在这两半带有果皮的芒果肉上多划动几下，这时芒果肉就会裂开，形成天然的小块，这种环境下非论是直接吃仍是有其他用处都是特殊便利的。

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小芒果的食用禁忌
1、哮喘患者应慎食芒果，亦应遵循医嘱食用。其实，不止中医有此叮嘱，西医也有将芒果列入哮喘忌口清单。按照小我经验，即使自己没有敏感者，一口吻吃数个芒果也会及时有掉声之感。
2、虚寒咳嗽者应避免进食，以免令喉头痒。芒果里含有刺激性物质，部门人食用会激发过敏，有咳嗽的患者食用芒果，也可能会激发咳嗽或使病情加重。
3、芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎，故过敏体质人应留意。假如是每次吃芒果都仅仅是嘴唇肿一点，长点红疹子，且症状很快消退就可以再吃。假如一吃芒果过敏症状就很较着，并成长成全身性过敏，就应赶紧去病院，今后要果断离别芒果。