铁杆山药的功效与作用
铁杆山药的功效与作用长期吃铁棍山药有什么功效和作用？
长期吃铁棍山药会导致气滞胀满 ， 引起消化不良、脘腹胀满、食积等情况 ， 因此应尽量避免长期服用 。
铁棍山药是薯蓣科薯蓣属植物山药的块茎 ， 具有补脾、养肺、固肾、益精的功效 。
铁棍山药既可内服 ， 也可外用 ， 内服时主要用于治疗脾虚泄泻、食少浮肿、肺虚咳喘、消渴、遗精、带下、肾虚尿频等 ， 外用时可以治疗痈肿、瘰疬 。
【铁杆山药的功效与作用】现代药理学研究表明 ， 铁棍山药还具有降血糖、双向调节肠管节律性活动、促进皮肤溃疡面和伤口愈合、促进细胞免疫和体液免疫功能、清除体内自由基、抗氧化、降脂、耐缺氧等作用 。
本内容由北京中医药大学东方医院 药学部 主任医师 曹俊岭审核
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铁棍山药的功效在什么情况下不可食用铁棍山药健脾益肾 ， 气阴双补 ， 平补三焦 。性质相对平和 ， 是食疗常用食材 。但是焦作温县、武陟所产的道地铁棍山药补性会偏强一点 ， 偏热 。但真正的道地铁棍山药并不多 ， 不用担心 。消化不良、胃酸胃胀时不适合吃铁棍山药 ， 容易反酸腹胀 ， 这与山药里面的直链淀粉有关 ， 不过可以煮山药汤喝 ， 不吃山药肉 。
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