煮桑葚的功效和作用
煮桑葚的功效和作用好象我以前讲过 。
桑椹；性温 ， 能补益肝肾 ， 养血祛风 。
属温补肝肾气血之药物 。
主要用于；肝肾虚损 ， 气血虚弱 ， 疏风散热 ， 益肝明目 ， 利尿镇咳 ， 补养体质 。
但 ， 凡肝肾气血不虚 ， 内热 ， 阴虚内热者 ， 不可久服 。
否则 ， 易内热上火 。
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农村老俗话“五月桑葚胜人参” ， 那吃桑葚有哪些好处什么人不能吃桑葚还没到五月 ， 不过桑葚已经开始着色了 ， 小小的果子如同被太阳晒黑了脸庞的老农 ， 黑里透着红 ， 着色需要一段时间 ， 等红色彻底变成黑紫色才算是熟透了 。每年的五月份是露天桑葚成熟的季节 ， 喜欢吃桑葚的小编不会错过每一个五月 ， 小时候二姨婆婆家有一个破空房基地 ， 因为不需要盖房子了 ， 所以里面栽种了果树 ， 印象最深刻的是两棵桑葚树 ， 一棵白桑葚 ， 另一棵是紫桑葚 。
于是每年的五月小编会掐着时间点去二姨村里玩 ， 每回都要去桑葚树下捡落树的果子 ， 那时候桑葚树的高度是我们望尘莫及的高度 ， 只能捡熟透落地的桑葚吃 ， 刚开始时 ， 小编看到一个个躺在地上的黑紫色桑葚 ， 心里特别激动 ， 总是捡起干净的塞进嘴巴 ， 吃的嘴巴 ， 舌头甚至牙齿都是黑紫颜色 。后来二姨捡了几个白色的桑葚给小编 ， 从此再进那个房基地果园里 ， 白桑葚树是我的第一目标 ， 只可惜白桑椹产量不够大 ， 地上落的果实永远不如黑紫色桑葚多 。长大了以后没在去二姨村捡桑葚吃 ， 比竟那么个大姑娘不可以表现的那么嘴馋 ， 不然找不到婆婆家了 ， 只不过小编会约几个闺蜜到大山里采摘野生的桑葚 ，
那么喜欢桑葚 ， 在以前只是知道它是对身体有益的水果 ， 是老人们口中堪比人参的好东西 ， 但一直不知道它好在哪里 ， 直到最近几年在头条里学习 ， 于是知道并了解了桑椹特殊的营养成分和药用价值 。
桑葚果实中含有16种氨基酸 ， 多种维生素以及多种有机酸 ， 并且含有铁、锌、钙、磷等矿物元素及胡萝卜素、纤维素、果胶、葡萄糖、蔗糖、果糖等营养成分 。
拥有这么的的营养成分 ， 让桑葚成为很多人的喜欢的一种果实 ， 如今我们老家有不少种植桑葚树的农民 ， 每年五月份我们可以到桑葚园里采摘桑葚 ， 很多人用桑葚来酿酒 。
制作出来的桑葚酒具有很不错的保健作用 ， 对降血压 ， 降血脂 ， 以及降血糖都有辅助作用 ， 据一些爱美人士说 ， 经常喝桑葚酒对皮肤也有一定的好处 。说五月的桑葚赛人参 ， 那是说露天桑葚具有的特殊保健作用堪比人参 。【煮桑葚的功效和作用】准备好容器 ， 再过十几天就可以采摘桑葚了 ， 酿一些桑葚酒 ， 在保健身体的同时 ， 是不是还可以延缓衰老？
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