耳石症都有哪些症状，带你揭秘耳石症

生活中，很多人会感到头晕，有的会很严重，感觉“头晕”(眩晕) 。当这种情况发生时，大多数人都会紧张害怕，以为自己得了什么“不治之症”就是脑血管病？还是颈椎病？其实可能是“耳石” 。

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什么是耳石症？
耳石症是近年来逐渐被人们所认识的一种疾病。是内耳椭圆囊内耳石脱落进入半规管所致。当头部位置改变时，进入半规管的耳石会因重力而移动，导致头晕。这种情况在临床上被诊断为良性阵发性位置性眩晕(BPPV)，俗称耳石。

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为什么会得耳石症？
在我们的日常生活中，压力过大、失眠、疲劳、焦虑、抑郁、创伤、衰老、缺钙等。可能都会导致耳石的丢失，从而导致耳石，所以尽可能避免以上诱因是预防耳石复发的最好方法。
得了耳石症会有什么样的表现？
它的主要表现是，当我们的头位发生变化时，会出现短暂的头晕，通常不超过一分钟，经常出现在一两个位置，比如每次都向左或向右转，或者坐起来、躺下、弯腰，我们仍然会感到头晕、不舒服。

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得了耳石症，该怎么办呢？
【耳石症都有哪些症状，带你揭秘耳石症】其实就像石头掉进瓶子里。我们可以把它倒出来。所以我们在诊断出是哪个半规管耳石之后，只需要沿着半规管的方向改变几个位置，就可以让耳石在重力的帮助下从半规管脱落。

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耳石复位后，我们应该注意什么呢？
耳石复位单次有效率75%以上，两次或两次以上复位有效率95%以上。耳石患者在复位后2 ~ 3天内睡觉时应尽量避免侧卧，同时避免剧烈活动。耳石复位后，应根据医生要求及时复诊。部分患者耳石减少后症状缓解，但仍有头晕不适的感觉，大部分会慢慢消失。如不能缓解，应根据医生要求服用相应药物或配合前庭康复巩固疗效。复位后要保持良好的生活习惯，避免过度劳累、焦虑和情绪波动，不要因为害怕复发而长期害怕患侧卧位。对于反复复发的患者，可以适当补钙。耳石症有一定程度的复发、复发和继发，当其发生时，减量治疗同样有效。
(以上资料来源于微信官方账号，山东第一医科大学第二附属医院)