急性肠胃炎能吃什么，急性胃肠炎有哪些症状

急性胃肠炎是常见的胃肠道疾病之一。在胃肠道疾病发病前，患者常有饮食不洁，或吃寒凉或刺激性食物。疾病的严重程度通常与进食的食物量有关，从自我治疗到危及生命的健康。因此，当涉及到肠胃疾病时，我们不应该低估肠胃炎对身体的影响。

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急性胃肠炎的症状：
急性胃肠炎发病急，主要表现为上腹部或脐周的疼痛，持续疼痛伴阵发性加剧，主要以绞痛为主，可能伴有恶心、呕吐、腹泻、发热、腹部压痛等症状。
如果吐泻次数不多，不到10次，腹痛不严重或者腹泻几次就能缓解，一般都比较轻微，可以在家吃点药观察一下，通常在经过补液、饮食控制和充分的休息后，胃肠炎可自愈。.
但是，如果出现多次呕吐腹泻，症状严重，粪便中有粘液脓血，刚吃过的食物呕吐，或者服药休息后症状严重无法缓解，则需要去医院就诊。.

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轻度肠胃炎，在家怎么处理？
改善饮食
轻度患者不要吃油腻、寒凉、甜食，避免进一步刺激胃酸分泌，暂停乳制品和果汁的摄入，避免高渗性腹泻。
在饮食方面，通常会选择流质或半流质饮食，增加进餐次数（建议六餐）只能以这种方式短时间进食。只要腹泻治好了，就会恢复正常饮食。如果有严重的呕吐症状，需要去医院检查治疗。

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补充水和电解质
不管腹泻的严重程度如何，都要多喝热水。这主要是由于呕吐和腹泻，可引起不同程度的体液流失，并发脱水症状和电解质(钠、钾、氯等)紊乱。人体稳态所需) 。
轻度脱水会导致疲劳、头晕等不适。如果过低，可能引起恶性心律失常，严重脱水，甚至循环血容量不足，可能导致休克。
因此，在在家里可以备些口服补液盐，含有氯化钠、氯化钾、碳酸氢钠和葡萄糖,成年人通常服用50毫升/公斤，并在4-6小时内补充。在此期间，注意继续观察症状是否缓解，从而知道是否去医院治疗，以便于用药。

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急性胃肠炎的药物治疗：
保“胃”用药
(1)抑酸药：主要包括H2受体拮抗剂或质子泵抑制剂，如奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑,其可抑制胃酸分泌，减少胃粘膜损伤，增加胃内pH值，促进愈合。
(2)胃粘膜保护剂：主要有铝碳酸镁制剂,通过碳酸中和胃酸，增加胃内pH值。

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腹泻用药
(1)肠粘膜保护剂和吸附剂：主要有蒙脱石散,通过吸收肠毒素，减少水分分泌，减少腹泻次数。
(2)微生物制剂：主要是肠道益生菌，如双歧杆菌活菌制剂,用于调节肠道菌群。但是不要和抗生素一起服用，抑酸剂也会影响这种药的效果。注意间隔服用。
(3)止泻药：常用于洛哌丁胺，通过抑制肠蠕动来减少腹泻，但一定要谨慎使用。仅适用于无侵袭性腹泻症状的轻中度腹泻，遵医嘱用药。
(4)抗生素是抗感染治疗：,轻中度腹泻的患者一般不用抗菌药,的处方药，此类治疗适用于伴有黏液脓性血便的发热；持续性志贺氏菌、沙门氏菌、弯曲杆菌或原生动物感染；免疫力低下的人；中度至重度腹泻。请咨询正规医院进行抗感染治疗。
(5)中成药：主要有盐酸小檗碱,对细菌性急性胃肠炎有一定疗效。

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综上所述，对于肠胃炎和轻度腹泻的人群，需要停止不洁饮食，暂时停止吃油腻、寒冷、甜腻的食物，暂时停止吃乳制品和果汁，多喝热水和服用口服补液盐，用药物缓解症状。如果效果不好，建议及时去医院检查治疗。
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