喝普洱茶可以减肥吗，普洱茶真的可以减肥吗
朋友说普洱茶有减肥的作用，就是去油腻，让我多喝 。真的是这样吗？
我不赞成喝茶减肥，包括吃素 。因为，我喝的茶比你们所有人加起来还多 。我一直都是这样 。我有点胖，不吃肉 。
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普洱茶汤
茶确实抑制脂肪物质 。
实际上，茶就是这样 。茶可以抑制我们的一些脂肪物质，这有抑制作用，或者调节我们的脂肪含量 。这种影响是存在的 。
但是如果我能马上做到，我就要把自己喝死了，我还没有看到自己瘦，是吗？还是我刚才说的，天长地久 。
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【喝普洱茶可以减肥吗，普洱茶真的可以减肥吗】坚持喝茶 。
这种收获是不经意间的，你会觉得喝茶好 。别想了 。我半个月每天喝一桶水 。我会得水中毒 。千万别这么做 。
茶叶的抗氧化活性比较年轻 。
我个人觉得，我把自己当成标本，我觉得还是很有说服力的 。毕竟今年的50斤茶，无论是给听课的还是给朋友招待我的，都是真的消费了 。
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喝茶可以让你保持年轻
在这种情况下，我认为茶具有极好的抗氧化活性，喝了它可以让你看起来更年轻 。
长期喝茶可以增强免疫力 。
第二，免疫力好，特别是有流感的时候，有那种所谓的病，最后会得那种病，但是不会早一点得 。就是你有很强的抵抗力 。这些都是我真正能感受到的 。
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喝茶可以提高免疫力 。
关键是要养成习惯，这个很重要 。也就是说，不能说今天下午喝了10泡，一周后就不喝了，没用 。
普洱茶优于其他茶 。
然后，我们来说说普洱茶 。作为云南省独特的地理标志，它就是这样一种茶，或者说是茶类 。它的独特优势是什么？是他的茶树品种 。这是一种大叶树种 。
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云南乔木大叶种茶树
树种，不同于我们刚才说的铁观音和白茶 。这个品种在哪里？树种的茶多酚含量很高 。如果说这种灌木物种和小乔木物种，比如茶多酚含量可以达到25%，那已经很高了 。但大叶种基本在30%以上 。
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大叶茶
总结：
茶多酚和天然维生素含量最高 。换句话说，它的抗氧化能力比其他茶好得多 。含量越高，沉淀越多，吸收越多 。你这么认为吗？这是我们基于科学分析得出的结论 。
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