睡前吃生萝卜的好处
睡前吃生萝卜的好处睡前吃生萝卜对身体有好处，生吃萝卜的功效主要是促进肠蠕动，减少粪便在肠道内的停留时间，及时把肠道中的有毒物质排出体外，有利降低结肠癌的发病率 。
萝卜中的木质素可使巨噬细胞的活力提高2～3倍，提高机体的抗病能力 。
【睡前吃生萝卜的好处】
文章插图
推荐阅读
- 萝卜汁的功效与作用，秋吃萝卜有这两个神奇功效
- 炸萝卜丸子，外酥里嫩真好吃！
- 睡前涂芦荟胶过夜好吗
- 萝卜丝杂粮饼的家常做法，孩子都爱吃！
- 白萝卜的功效与作用，白萝卜、青萝卜、心里美萝卜
- 睡前喝牛奶能丰胸吗，如何丰胸最有效
- 生吃洋葱有什么好处，生吃萝卜有哪些好处你吃对了吗
- 炸胡萝卜丸子，怎么才能又脆又软又好吃！
- 萝卜丝鲫鱼汤的做法，美味可口极了！
- 白醋泡胡萝卜治白发，或许可以让白发少些