椰汁的功效和作用
椰汁简介【椰汁的功效和作用】椰汁是椰树的果实椰果的抽取汁液，味甘，可解渴祛暑、生津利尿、祛风、驱毒、有益气、润颜的功效，中医记载“养生第一果汁” 。
椰汁的功效和作用椰汁具有补气强壮，益气祛风，利尿消肿的功效 。
椰汁当中含有丰富的蛋白质，脂肪和有各种维生素矿物质 。
所以经常喝椰汁，具有美容养颜，延缓衰老，补充体内各种维生素和消除人体浮肿的作用 。
但是喝椰汁的时候一定要注意，因为椰汁具有利尿的作用，所以本身具有尿频的人是不建议喝的 。
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