康宝莱奶昔减肥原理，康宝莱公益讲座在行动

5月29日，由齐鲁晚报齐鲁壹点、康宝莱(中国)保健品有限公司山东分公司主办的社区健康知识讲座在济南大众传媒大厦举行。

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2020年疫情发生以来，全民健康意识普遍提高，营养锻炼的理念更加深入人心，逐渐形成全民关注健康的热潮。齐鲁晚报联合康宝莱山东分公司在社区联合开展“幸福敲门”营养安全知识讲座。中国生活照料协会康复专业委员会副秘书长、济南市保健行业协会副会长、山东惠泽医学研究院院长任涛出席活动。他根据多年的中医会诊经验，讲解了药食同源与中医养生的课题。东王志愿者艺术团的30多位嘉宾和齐鲁晚报齐鲁迷等部分特邀嘉宾出席了活动。

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在活动上，任涛首先用通俗易懂的文字向大家介绍了中医的博大精深。他说，中国的医学文化是药食同源的，中医调理疾病的根本在于阴阳平衡，人之所以生病，往往是身体机制失衡所致。对于我们常见的一些小病，可以利用厨房里看似普通的食物，做针对性的药物补充，从而达到祛病强身的效果，花一点钱治疗严重的疾病。我们家里的茶、米、油、盐、蔬菜、水果、鱼、禽、蛋都有温补食疗的作用。中医调理疾病的具体方式是四气五味，四气为寒、热、温、凉，五味为酸、苦、甜、辛、咸。根据每个人的体质和疾病发展的不同阶段，按时间开处方，并给予针对性的辨证治疗。他还举例说明了中老年人常见问题的中医治疗方法，如感冒、腹痛、补气养血、大便干燥等。他用幽默的语言，结合身边的案例，在笑声中打动大家。任院长说，坚持中医，一定会看到效果。他还强调了心灵在人体中的重要作用，树立正确的信心和积极乐观的态度尤为重要。中老年人更适合一些慢节奏的运动，这样可以避免受伤，达到延年益寿的效果。他精彩的演讲赢得了大家的掌声。

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这项活动也得到了康宝莱的大力支持。康宝莱是全球知名的美国营养公司，其服务提供商一直践行深度社区，为消费者提供一对一咨询，鼓励消费者拥抱更健康、更积极的生活方式。
自1980年成立以来，康宝莱一直致力于为营销人员提供高质量的营养产品和成熟的商业机会，帮助改善人们的生活。康宝莱通过其全球服务提供商，向90多个国家和地区提供基于科技的高质量产品。此外，康宝莱致力于通过开展全球项目帮助消除饥饿，将营养和营养知识带到世界各地。
【康宝莱奶昔减肥原理，康宝莱公益讲座在行动】

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演讲结束后，大家抓住难得的机会，上前请中医专家给自己提出宝贵的诊疗建议。另一方面，康宝莱志愿者不仅现场制作了各种健康奶昔，还免费为客人测量体脂，并给出专业的健身和饮食建议。对此，现场嘉宾也表示，活动收获很大，就是品尝了营养健康的食物，学到了很多健康知识。
综合讲座结果显示，目前人们普遍担心营养均衡。他们对科学营养概念的掌握还不够，在饮食和营养习惯上还有很大的改善空间。