足贴为什么变黑出油，足贴吸脂排毒

近年来，随着人们越来越重视健康，养生趋势开始盛行。朋友圈、超市、电商平台.市场上各种保健品随处可见。
尤其是各种“贴纸”，包括“吸脂排毒”“改善近视”，可谓无孔不入。
但是，这些“贴纸”真的有效吗，还是伪科学？
脚糊变黑是吸脂排毒吗？

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“夏天，空调、冷饮和各种冰鲜水果缺一不可.汗液无法排出，体内水分加重，导致肥胖、水肿、长痘痘。
湿气和毒素长期堆积在脚底，阻碍身体的血液循环和新陈代谢，从而引发各种疾病。这时，我们需要排出脚上的水分和毒素。"
凭着这种科学的言论乍一看，足贴在电商平台上刷了一波存在感。

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在一些足贴的包装上，有这样的文字：“睡前将足贴贴于足底对应穴位处或不适患处，起床后拿下。使用足贴后，袋中粉末吸出体内废油、废液等毒素而变成油黏状，并从白色变至褐色或黑褐色，这表明身体中毒素被排出。健康状况较差时，颜色较深。”真的有那么神奇吗？此前，河北邯郸的张女士曾买过一个足贴，希望能祛除体内的湿气。然而，贴了一个多月后，张女士发现每天摘下来后还是黑黑的，这让她开始怀疑海报的真实性。“身体的水分不能排尽吗？”

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(来源：河北卫视)
其实，贴黑“毒素”只是商家的一种“睁一只眼闭一只眼”的方法。
足贴往往含有肉桂、枇杷叶、花椒、电气石等成分。从这些成分来看，它们可能起到促进人体血液循环的作用。
因为含有辣椒，会刺激脚底发烫出汗。汗液接触足贴后，会出现这种棕色的粘性物质。
只是成分遇水会发生氧化反应。即使只在足贴上浇一些水，也会出现棕色的粘性物质。
所以，那些“黑油”根本不是吸出来的油和毒素。

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也有一些商家宣传，足贴可以在短时间内消除皮肤斑点、痤疮、便秘、口臭、脚臭。
此外，足贴还具有降血压、降血脂、降血糖、改善皮肤光泽、改善睡眠、延缓衰老的功效。
这些也不可信。
专家表示：人体的油脂、毒素通过药物从脚底及身体皮肤排出的可能性非常小，人体脂肪只能通过燃烧成能量的方式或者抽脂排出。
所以，如果你想变得更健康，你仍然需要锻炼。
眼热贴能改善视力吗？

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戴热眼罩可以缓解近视吗？长期使用可以摘下眼镜吗？
近年来，网上关于发热眼罩的宣传越来越多。发烧贴眼贴的原理是什么？真的能帮助改善近视吗？
其实仔细分析一下发热眼贴的成分，发现大部分成分是水，少部分是中药成分如薄荷脑、冰片、珍珠粉、丹参、黄柏，还有一些化学物质。
那么，这些中药成分是否可以起到改善视力的作用呢？
一位全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师表示：含量适当的中药材内服或许能够对眼睛有点好处，外敷根本起不到什么疗效，吸收很难。
发烧眼罩更多的是通过物理刺激热量来放松眼部肌肉。
效果和用毛巾敷眼差不多。.说，当人们闭着眼睛休息时，使用眼罩可以缓解视觉疲劳

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如果你想用它来缓解视力或者治疗眼疾，我劝你赶紧放弃。
除了眼贴，护眼灯、护眼器、护眼保姆、近视镜等护眼产品也令人眼花缭乱。
商家抓住了越来越多的消费者因长期使用手机、电脑而引发的眼睛问题，亟待解决，夸大产品功效，进行虚假宣传，但实际效果可想而知。
还是想提醒大家，购买时一定要睁大眼睛，拒绝缴纳智商税。
这些打着养生旗号的伪科学真让人摸不着头脑。每个人在下单前都必须分辨清楚。
此外，不宜用瘦身膏溶解脂肪减肥，也不宜用暖宫膏治疗痛经。希望大家都能拒绝伪科学，掌握科学健康的生活方式。
参考
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[2]黄志玮。好眼力眼贴忽悠消费者13年[J] 。品牌，2013(06):28-29 。
[3]易茗。眼保健产品的三个谎言[J] 。品质探索，2014，11(04):39-40 。
[4].退热贴只能局部降温[J] 。江苏卫生保健，2020(03):37 。
[5]火星。退热贴：从未被国内外官方认可[J] 。中国优质里程，2019(12月):68 。
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