朱古力的功效与作用，黑朱古力有特别功效

与普通牛奶和白巧克力相比，黑巧克力虽然有苦味，但依然不影响大家对它的喜爱！参考黑竹谷是更健康的选择，这是有科学依据的。看完以下五种巧克力的好处和效果，不知道会不会让你想马上买？最后，还有一些黑竹谷品牌推荐，所以请立即阅读。
黑朱古力好处及功效1：皮肤紧致

文章插图
黑巧克力的主要原料可可含有类黄酮和原花青素，能够保护细胞，促进血液循环，是人体的抗氧化剂。
研究表明，连续12周喝可可的人比不每天喝可可的人皮肤更紧致、更滋润。
黑朱古力好处及功效2：强健心脏

文章插图
黑巧克力中的可可富含类黄酮，不仅对皮肤有好处，还能有效保护血管，预防心脏病和中风。类黄酮是一种超级抗氧化剂。如果血液中的抗氧化功能增强，将有助于扩张血管，降低血压。

文章插图
更多的研究发现，可可粉可以降低低密度脂蛋白和氧化低密度脂蛋白的水平，同时提高高密度脂蛋白的水平，从而降低心脏病的风险。
黑朱古力好处及功效3：抵抗抑郁

文章插图
可可豆中的类黄酮有助于促进大脑的血液循环，激活脑细胞，从而抵抗抑郁，增强记忆力。

文章插图
研究表明，如果你连续两周每天吃1.5盎司的黑巧克力，尿液和血液中的压力激素会显著降低！下次心情不好或者压力大的时候，吃巧克力。
黑朱古力好处及功效4：控制食欲
黑巧克力中含有少量的咖啡因，可以减少刺激食欲的激素Ghrelin的分泌，使大脑感觉饱满，因此具有抑制食欲的作用。
【朱古力的功效与作用，黑朱古力有特别功效】黑朱古力好处及功效5：强健牙齿

文章插图
黑巧克力中含有丰富的抗氧化剂可可碱，可以保护牙釉质，防止牙齿变色。黑巧克力虽然有很多好处，但也是高热量的食物，所以吃的时候要注意量。建议一周1-2次，每次2-3粒小胶囊！
既然黑巧克力有以上优点，为什么不偶尔吃一些呢？以下黑巧克力推荐均来自热门巧克力品牌，总会找到你的心！
黑朱古力推介1. LaMaisonduChocolat
来自法国的LaMaisonduChocolat，巧克力香滑，独特精致的工艺为每一款巧克力产品增添了多重思考。如果你想一直吃黑巧克力来缓解渴望，你可以考虑该品牌的电影装黑巧克力。每块装膜巧克力都是由两层不同质地和口味的材料制成，入口很有层次感！
黑朱古力推介2. Godiva

文章插图
一想到巧克力，你自然会想到Godiva 。该品牌拥有一系列黑巧克力产品，从黑巧克力豆、黑巧克力砖到碎巧克力，从汤到坚果！不同的巧克力有多种浓度选择，可以根据口味选择。
黑朱古力推介3. CharbonneletWalker
如果你想在黑巧克力中加入新的东西，CharbonneletWalker的松露黑巧克力盒是最好的一个！CharbonneletWalker推出海盐焦糖松露黑巧克力、Sipsmith毛毡松露黑巧克力和威士忌松露黑巧克力为您带来不同的口味。