老咬舌头是什么病征兆，吃饭总是咬到舌头该怎么办

相信很多人都有过这样的经历。他们津津有味地嚼着美味的食物，突然舌头一阵剧痛，面部表情一下子丰富起来！

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“啊……”
咬人！敬！舌头！老大！那个！
95%以上的人都经历过这种事情。虽然偶尔咬一口挺提神的，但是经常被这种刺激刺激到，舌头受不了！那么，为什么我们吃饭的时候经常咬舌头呢？是因为贪吃肉吗？事实上，吃饭时经常咬舌头可能是生病的征兆！
吃饭时为什么咬舌头？
边吃边聊
其实古代讲究饮食睡眠也不是没有道理的。现在，在餐桌上谈论友谊很流行。很多时候，边吃边聊，聊相亲和交易。然而，有时候，一旦友谊解决了，舌头可能会受到伤害。边吃边聊意味着舌头要“一心二用” 。当“任务”太重而无法处理时，很容易被咬。

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牙齿咬合不好
大多数人的牙齿都是包起来的，这种情况下舌头相对安全。但是，有些人的牙齿在子宫里就已经变形了，长成了凸出的嘴、对生的牙齿、颠倒的下颌(俗话说，咬舌头容易) 。
舌头肥大
如果你的舌头“不寻常”，长得比一般人更“肥大”，吃饭的时候很容易咬到舌头！
“神经病”
当一个人压力过大或身体过于疲劳时，很有可能是神经系统无法正常控制肌肉活动。
上火
生气的时候，人的口腔肌肉会轻微肿胀，所以正常的牙齿咬会咬到舌头或者口腔肌肉。

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嘴巴里食物太多
【老咬舌头是什么病征兆，吃饭总是咬到舌头该怎么办】如果你一次往嘴里放太多食物，你很容易咬到舌头。
脑梗死
如果老年人经常不小心咬到舌头，要警惕自己是否有腔隙性脑梗死。主要原因是大脑局部血管堵塞，神经感觉受到压迫，舌头不能动，容易被咬。此外，腔隙性脑梗死的先兆还包括头晕、走路不稳、口齿不清等。当您在自己或家人身上发现此类症状时，请及时到医院进行脑部CT检查。
舌癌
咬舌一般是舌癌的早期现象。仔细观察这类患者会发现，他们的说话能力很差，在慢慢吞咽食物的时候，嘴角会流口水，舌头会咬碎。另一个需要注意的症状是，患有口腔溃疡的老年人不容易治愈。当这种症状出现时，你应该提高警惕。经常嚼槟榔最容易得舌癌，从舌尖开始，逐渐扩散到舌根和舌背。由于舌头面积小，这种癌症恶性程度高，病情轻。早期症状要时刻注意，不要等到不治阶段。

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那么，如何防止吃饭时咬舌头呢？
所谓“吃饭不说，睡觉不说”，所以吃饭的时候少说话；
注意规律作息，健康饮食，避免因饮食不均衡而生气或因作息不规律而神经系统“失控”；
如果经常因为牙齿咬舌头，建议及时找牙医矫正牙齿。
咬舌头疼怎么办？
舌头被咬伤了
首先要做的是注意“清洗”和消毒“伤口”(如果有血泡，尽量咬一口)，然后在伤口上涂一些碘甘油，或者用西瓜霜喷四五天，然后就可以治好了。在饮食上，注意避免刺激性食物，以免进一步刺激伤口，并在进食后立即漱口。

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舌头没有被咬破
一般来说，舌头没有被咬过，但是只有几个痕迹。我们不用处理这种情况，伤口会自动愈合。
舌头被咬且长脓
如果舌头受伤，脓液增多，要小心。脓包小的话，可以在患处涂点香油，但是如果伤口严重的话，就得去医院诊断了。
舌头被咬破且呈现紫黑色
如果舌头被咬肿了，变成紫黑色，受伤的地方吃东西的时候感觉不到味道，那么这个时候要做的就是不要吃刺激性的食物，这样被咬的位置才不会变差！一般来说，舌头会在一周内自然愈合。
舌头咬出了血
如果吃饭时舌头被咬出了血，要注意不要吃一些热的食物，要多喝冰水，因为冰水可以止血止痛。此外，我们不应该用嘴吮吸伤口，而是多吃流质食物，这样也可以加速伤口的愈合。
最后再次提醒大家，每天多注意自己舌头的变化，注意预防咬舌头的发生。