菜椒的功效与作用
菜椒的功效与作用吃青椒（菜椒）有温中散寒 ， 开胃消食的功效 。
【菜椒的功效与作用】主治寒滞腹痛 ， 呕吐、泻痢 ， 脾胃虚寒 ， 伤风感冒等症 。
可以增强人体的抗病能力 ， 增加体力 ， 缓解工作生活压力造成的疲劳 。
可以增强食欲 ， 有助消化的作用 ， 可以促进肠道的作用 ， 营养也比较丰富的 ， 可以补充营养 。
文章插图
菜椒功效与作用有哪些吃菜椒对身体有好处的 。菜椒的营养价值菜椒含有抗氧化的维生素和微量元素 ， 能增强人的体力 ， 缓解因工作、生活压力造成的疲劳 。它含有丰富的维生素C、维生素K ， 可以防治坏血病 ， 对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用 。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液分泌的作用 ， 能增进食欲 ， 帮助消化 ， 促进肠蠕动 ， 防止便秘 。一般人都会感觉到 ， 吃了带有辛辣味的青椒之后会心跳加快、皮肤血管扩张 。所以中医地它的看法和辣椒一样 ， 有温中下气、散寒除湿的说法 。老少皆宜 。每餐2个(60克) 。不宜一次吃得过多 。辣味重的青椒容易引发痔疮 ， 疮疥等炎症 ， 故辣的青椒要少吃 。溃疡、食道炎、咳喘、咽喉肿痛、痔疮患者应注意少食 。
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