大姨妈来了可以洗澡吗,辟谣丨大姨妈来了不能洗澡洗头

说到我的经期,相信很多女生都能倒出无数苦水 。一次又一次的拜访让人苦不堪言,这种做不到的禁忌甚至让人想原地爆炸 。
而其中最让人讨厌的禁忌,就莫过于不能洗澡洗头了,尤其是对于爱美的女性来说就更是如此 。

大姨妈来了可以洗澡吗,辟谣丨大姨妈来了不能洗澡洗头

文章插图
连续几天不洗澡洗头,感觉整个人开始变得异常沉重 。再加上头发油油的,感觉真的很烦躁 。
如果此时男朋友再来一句“多喝热水”,真的是分分钟就能够变身成进击的女斗士 。
那么,面对这种邪恶的月经禁忌,我们真的只能妥协吗?
其实不然,女性在大姨妈期间也是可以好好洗澡洗头的 。
之所以有不能洗澡洗头的禁忌,只是因为之前的卫生门槛比较差,很容易发生感染 。
大姨妈来了可以洗澡吗,辟谣丨大姨妈来了不能洗澡洗头

文章插图
然而,在当今社会,没有研究表明女性在月经期间不适合洗澡 。
相反,经期洗澡洗头对女性健康还非常关键 。
但需要注意的是,不允许洗澡,因为宫颈是开放的,洗澡可能会引起子宫感染,所以一般建议使用淋浴 。
而且在洗涤时,尽量少用化学洗涤剂,以免破坏菌群平衡,从而损害健康 。
大姨妈来了可以洗澡吗,辟谣丨大姨妈来了不能洗澡洗头

文章插图
此外,时间不能太长,因为浴室里的空气往往不是很流通,女性在经期会很虚弱,长时间洗澡可能会导致晕厥 。
而且,洗完澡后,要及时用吹风机吹干头发,避免着凉受风 。
除此之外,对于部分因疼痛等原因而无法完成洗浴的女性来说,则可以用湿纸巾来进行擦拭,从而达到在大姨妈期间清洁卫生目的 。
最后,虽然你可以在经期洗澡洗头,但是没有必要这样做 。如果同时有其他健康原因,那就是另一回事了 。
大姨妈来了可以洗澡吗,辟谣丨大姨妈来了不能洗澡洗头

文章插图
【大姨妈来了可以洗澡吗,辟谣丨大姨妈来了不能洗澡洗头】策划丰来
文案顾月
主持康康
医学审核 伦维维
郑州大学第三附属医院妇产科副主任医师

    推荐阅读