宣木瓜的功效与作用
宣木瓜简介宣木瓜 ， 安徽省宣城市宣州区特产 ， 全国农产品地理标志 。[1-2]?
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宣木瓜对身体有什么好处提到木瓜 ， 可能很多人会想到在超市卖的那种木瓜 ， 说到这里也许就会有人要问话了 ， 难不成除了超市里卖的那种木瓜之外 ， 还有一种木瓜不成？是的 ， 木瓜不止一种 ， 最起码就有宣木瓜和番木瓜两种 。我们就简要的说说这两种木瓜吧 ， 番木瓜是番木瓜科番木瓜属植物的果实 ， 而宣木瓜则是蔷薇科木瓜属植物的果实 ， 所以 ， 这两种虽然都叫木瓜 ， 但用途却是各不相同 。
这里我们重点来说宣木瓜吧 。宣木瓜以产于宣州区为著名 ， 这在《本草纲目》中就有记载 ， “木瓜处处有之 ， 而宣城者最佳” ， 并对其形态做了详细的描述 ， “木状如奈 ， 春末开花 ， 深红色 ， 其实大者如瓜 ， 小者如拳 ， 上黄似着粉” 。这种木瓜 ， 在古代还会贡品 ， 在明代嘉庆《宁国府志》中记载 ， “宣城县岁贡木瓜上等一千个 ， 中等五百个 ， 下等二百个 ， 又干瓜十斤 ， 俱解礼部” 。所以 ， 在全国各地的木瓜品种中 ， 宣木瓜一枝独秀 ， 极富盛名 。
宣木瓜我们家乡就有 ， 记得小时候每次看到宣木瓜开花 ， 总以为是海棠 ， 后来爷爷告诉我说 ， 这个宣木瓜其实是蔷薇科贴梗海棠的果实 ， 所以宣木瓜的花有点像海棠花不足为奇 。但是这个宣木瓜在成熟时 ， 不能像吃海棠一样生吃 ， 因为宣木瓜是一种野生药性木瓜 ， 具有独特的药用和保健价值 ， 有“百益之果”之美誉 。
说起宣木瓜的药效 ， 在《药性赋》中是这么说的“宣木瓜入肝 ， 疗脚气并水肿” 。在中医看来 ， 宣木瓜味酸性温 ， 归肝、脾经 ， 具有平肝舒筋 ， 和胃化湿等功效 ， 适用于湿痹拘挛 ， 腰膝关节酸重疼痛 ， 吐泻转筋 ， 脚气水肿等症 。
宣木瓜在古代虽是贡品 ， 但在民间也是被广泛使用的 。在民间 ， 以宣木瓜为主的单方、验方也有不少 ， 比如宣木瓜加蜜糖煮着吃 ， 具有顺气、活血、壮筋骨等作用；宣木瓜煎汤喝 ， 可用于产妇催奶；老年人用宣木瓜的枝干可以做成手杖 ， 可舒筋活络 ， 延年益寿 。尤其是宣木瓜对腰腿酸痛麻木 ， 腓肠肌痉挛 ， 四肢抽搐 ， 风湿性关节炎等病症 ， 具良好的功效 。
【宣木瓜的功效与作用】宣木瓜的可以煎汤内服 ， 一般剂量是6~10g ， 也可入丸、散 。如果是外用的话 ， 剂量可根据不同病证进行增减 ， 一般宣木瓜的外用多是煎水熏洗或捣敷患处 。宣木瓜作用广泛 ， 但湿热偏盛 ， 小便淋闭者 ， 请谨慎服用 。
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