因为异地恋和两个人生活在一起不一样，所有的沟通都只能靠网络，有时候对方一赌气拒接电话，那问题就得不到解决了，后患无穷，其实如果可以的话，还是尽早结束异地恋吧！虽然说熬过异地恋就可以结婚了，可是异地恋是真的难熬 。
1. 建立可以高频沟通的话题 。 找到女朋友的兴趣共同点，一起研究交流，纵然不在同一个空间，也不妨碍实时交流，例如一起联网游戏，一起讨论热门话题 。
2. 分享你的实时的生活场景 。 微信，照片都可以，让女朋友感受你的坦然和真挚，也让她给你提提意见出出主意，让她有主体感 。
3. 远程协助完成可以增进感情的事情 。 异地恋，女朋友最难过的应该是在需要帮助时，你没身边，借助网络远程协助，让女朋友感觉你仿佛就在身边，例如，帮她审核一遍文稿，剪辑一个短视频，看着一起努力的成果，两人是否心更近了？
4. 千里传情 。 借助节日或纪念日，送上鲜花和小礼品，表达亲密的情意 。 5. 对未来要有明确的计划 。 异地恋，是为了将来在两人一起积蓄更多的能量，设定一个时间表并为之努力，一起快乐倒数，当然，期间也需要计划定期见面，共同旅行 。
如何让女朋友有安全感 宣布女友的主权
在和异性交往过程中也不要遮掩，要知道，越遮掩，越被怀疑 。
如果是需要和其他女性朋友单独相处，最好提前和女友报备，做到避嫌 。 要知道，主动说明情况和被发现可是两种截然不同的情况 。
如果你和其他女生真的没什么，千万不要有多一事不如少一事的想法，也不要低估了恋爱中女人的侦查能力 。
只要她想查你，任何蛛丝马迹都逃不过她的眼睛 。
单身狗为了保持自己的引力，通常会在社交圈展示自己单身的情况，但你现在有了女朋友，为什么不敢公开你的恋爱情况呢？不公开恋爱情况也是造成她缺失安全感的原因之一 。
在朋友圈偶热发发女友的照片告诉你的朋友们，你恋爱了，不是单身 。 你的这种开诚布公的态度，会让她在看到你的女性朋友时有种心理上的主权优势，会增加她的安全感，减少她的猜忌 。
同时也可以把女生带入自己的社交圈子，让自己的朋友了解到你们正在交往中，也是增加女生安全感的有效途径 。
行动永远大于语言
女生对于光说不做的男人是非常反感的，只会耍耍嘴皮子上的功夫，这段感情在男生这里就像儿戏一样 。
其实一个有责任心的男人应该要做到言行一致，你给了对方承诺，就要做到，不然女生只会空欢喜一场 。
很多人抱怨自己已经给了女生充足的信任感了，但你想想，你是不是经常空口说白话？
所以说话要算话，做不到的事就不要轻易许诺了，可以用嘴哄一时，但谁也不是傻子，可以被你骗一辈子 。
肯定她的价值
前面说了为什么女人没有安全感是因为害怕你会离开她，那为什么会离开她呢，有些女生天生敏感，在感情中总是感觉自己价值不高会被更好的人替代 。
所有肯定价值是重中之重 。
举个例子：为什么在生活中需要有仪式感 。
据我所知，很多直男癌晚期无药可救患者是不过任何节日的，在他们看来节日等于乱花钱，没必要 。
但在我看来仪式感是对价值的肯定 。
在每年的拜年中我们获得了对新的一年的安全感，在月饼中我们确认了来自家庭的安全感 。 再比如假设一场比赛少了赛前的热身和互相致意，你会觉得这是一场严肃的比赛吗？
所以给女朋友过节就是重视她的重要表现啦，让她明白虽然你们恋爱很久但你还是很重视她的，愿意让她有一个好的节日体验而付出 。
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