如何清洗蓝莓,女人吃蓝莓的禁忌


蓝莓如何洗啊? 这些可爱的水果, 蓝紫色的, 散发着神秘的气息, 洗的时候有点担心 。 我总是担心如果我不把它洗干净, 孩子吃了会坏肚子什么的 。 今天, 就教你一些清洗蓝莓的小窍门 。
用水冲洗
市面上的蓝莓基本上都是小盒的 。 我不知道你有没有注意到蓝莓包装盒是用环保塑料做的, 上面有很多洞 。 其实, 这些洞的作用就是方便清洗 。 打开蓝莓包装, 加水, 然后盖上, 来回摇晃, 重复几次, 蓝莓就会洗干净 。 这样清洗蓝莓既方便又省时, 又不损伤果皮上的霜 。
淡盐水清洗
不用担心只用清水洗宝马, 也可以用淡盐水清洗的方法 。 蓝莓用淡盐水浸泡3~5分钟, 有效分解残留在果皮上的农药和污垢, 然后用水冲洗 。
洗米水洗涤
和淡盐水清洗原理一样, 洗米水中含有少量淀粉, 具有很强的吸附性能, 能吸附蓝莓表面的脏物 。 如果你只是想做饭, 你可以用这种方法 。 离开淘米水, 将蓝莓倒入淘米水中浸泡3-5分钟, 再用清水冲洗干净 。
水果清洗剂清洗
对于怕麻烦、喜欢清洁的人, 可以购买专业的水果清洁剂, 按比例将水混合, 倒入蓝莓浸泡3-5分钟, 再用清水冲洗干净 。

蓝莓怎么洗/ 1.蓝莓怎么洗才干净呢, 要是家里正好有刚洗过米的淘米水, 那么也是可以直接用来清洗蓝莓的, 首先要把蓝莓用清水冲洗一遍, 然后放入淘米水中浸泡十分钟, 最后捞出来用清除冲洗, 就可以放心的食用啦!

2.朋友们也可以直接把蓝莓浸泡在清水中, 然后加入两勺的面粉或者是淀粉, 不需要很大力气的清洗, 也是用手轻微的搅拌两下, 然后浸泡十分钟, 捞出之后用清水洗净就可以食用了 。
3.由于蓝莓的营养价值很高, 其外表上的那层白霜对于蓝莓也是起着一种保护作用, 所以我们在清洗蓝莓的时候, 可以不用洗干净那层白霜 。 可以直接用盐水浸泡, 把新鲜的蓝莓放在水中浸泡十分钟, 然后在浸泡的时候用手来回搅拌两下, 之后捞起来用盐水清洗就可以了 。
4.当然, 上面所说的蓝莓清洗方法都是针对市面上购买回来的蓝莓, 一般都会残留着些许农药, 所以要清洗干净 。 如果买回来了野生的蓝莓的话, 清洗过程就不那么繁琐了, 直接用清水冲洗一下就可以吃了 。
蓝莓怎么洗才干净 我们都知道, 蓝莓表面有一层白霜 。 因此, 不少人在吃之前都要先对蓝莓进行清洗 。 那么, 蓝莓的正确清洗方法是怎样的呢?一起来看看吧

1、清水冲洗 。 用清水冲洗的时候, 不要去破坏在蓝莓鲜果上面的那一层白霜, 洗的时候只要用清水轻轻的冲洗一下, 就能够把表面上的那些灰尘清洗干净 。

蓝莓表面的白霜最好不要洗, 蓝莓的表皮以及果粉是花青素含量最多的部位 。 因此白霜也是区分蓝莓品质的一个特点, 果霜多证明蓝莓比较新鲜, 如果没有果霜或是比较少, 证明冷藏比较久了 。

2、盐水浸泡 。 市面上买回来的蓝莓最好用盐水来做浸泡和冲洗, 新鲜的蓝莓最好是放在盐水里面泡上十分钟左右, 在泡的过程当中, 要注意用手搅动几下, 然后再用清水冲洗一下就可以了 。

3、淘米水 。 用淘米水洗蓝莓也是一种不错的方法, 淘米水可以把蓝莓表面的有害物质吸附掉, 使蓝莓洗得更干净, 食用也更安全, 不过大家在用淘米水洗蓝莓时最好也要浸泡五分钟以后再用手搅动几下
蓝莓怎么清洗 蓝莓又名笃斯、甸果、龙果等 。 蓝莓果实很小, 呈蓝色, 外裹一层白粉, 果肉细腻, 酸甜可口, 虽然价格很贵, 但还是很受欢迎 。 蓝莓的营养价值很高, 其保健功效也越来越得到认可, 曾被世界粮农组织推荐为五大健康水果之一 。 在吃之前我们一定要学会清洗, 会更健康 。

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