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生活知识|如何治口臭简单方法如下，最简单去除口臭的方法( 二 )

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6、人工鼻: 包括便携式硫化物测定仪( 商品名 Halime -ter) 及电子鼻等, Halimeter 是利用化学反应的原理, 以数字的方式表示口腔中H2S 的 ppb浓度, 方法简便、易操作, 但易受口腔其它气味的影响, 如酒精、 挥发性香味( 香水、 头发定型剂等) 。 电子鼻是通过辨别口臭患者口腔中特征性的气味来诊断口臭的一种方法,但目前其功能尚待提高 。
口臭的治疗方法和改善方法：
1、平时保持口腔清洁养成饭前饭后漱口的习惯 ， 特别是注意剔除残留在牙缝中的残留食物 ， 含蛋白质较高的食物最易引起口臭 。
2、改善肠道 ， 食物主要以清淡为主 ， 不要吃刺激性的食物 。
3、每天要喝一定量的水 ， 保持口腔湿润 ， 嘴里比较干也会引起口臭 。
4、含茶叶改善口臭 ， 取几片茶叶含在嘴里2-3分钟后取出 ， 有一定的改善效果 。
5、空腹时间不宜过长 ， 长时间空腹易导致口臭 。
6、有顽固性口臭的人 ， 应坚持每顿饭后刷牙 。
7、平常在紧张的工作中 ， 到休息日空下来 ， 很多人都有爱睡懒觉的习惯 ， 形成不规则的睡眠 。 保持良好的睡眠 ， 按平常的8小时睡眠时间 ， 不要时间过长或者过断 ， 否则也容易引起口臭 。
8、在两餐之前 ， 吃些维生素丰富的含水分的水果可有助于避免或减轻口臭 。
口臭怎么治最简单的方法 方案一：口内处理 对于口内性口臭 ， 机械处理有很大的作用 ， 基本上 ， 只要解决了口内的病灶 ， 口臭问题就可以大大减轻甚至消除 。 1、洁牙 对于牙周病和其他牙齿疾病的患者 ， 定期洁牙并接受治疗是个最简单有效的方法 。 特别是一些平时刷牙无法消除的牙石 ， 最容易造成口臭 ， 洁牙是解决牙石的有效措施 。 2、洁舌 如果医生认为你的口腔状况很好 ， 那么也许你需要清洁的是你的舌头 ， 特别是如果你的舌苔非常厚的话 。 舌苔厚腻 正常舌苔(苔薄白) 清洁舌苔可以用专门的刮舌器 ， 也可以用毛非常软的小牙刷 ， 注意毛不能硬 ， 刮的时候也不要太用力 ， 否则可能伤到你的舌头 。 洁舌的方法很简单 ， 从舌中的后1／3处开始从后向前轻轻刮 ， 每刮一次记得用流水冲洗 ， 反复刮数次即可 。
方案二：化学处理 对于特别是牙周病造成的口臭 ， 使用洗必泰或双氧水的漱口液 ， 可以起到治疗牙周病 ， 改善口臭的作用 。
方案三：习惯调整 1、戒除烟酒 ， 这是最有效的防止口气变差的方法之一 。 2、减少进食会影响口气的食物 ， 尤其是在你将前往公共场合与人打交道前 ， 适当地牺牲口福是必要的 。 3、适当地多吃一些粗纤维食物 ， 以及一些粗面包卷类的食物 。 因为这些食物可以对口腔起到自洁作用 ， 相当于口香糖的效果 。 4、认真刷牙 ， 并使用牙线 。 对于牙间隙里的残渣 ， 牙签效果远远不如牙线 。 除非你的牙缝已经粗得可以往里面塞牙签 ， 否则牙签除了让你的牙缝越来越大以外 ， 没有什么好处 。
方案四：治疗疾病 除了口腔的疾病 ， 还有许多其他的疾病可以引起口臭 ， 必须对症治疗 。 糖尿病患者必须治疗糖尿病 ， 消化不良的患者必须先服用助消化药物 ， 这都是首要的 。 需要注意的是 ， 某些药物也可以引起口臭 。 有些药物可影响味觉和嗅觉 ， 如灰黄霉素、硫尿等 ， 能引起主观性口臭 。 还有些药物例如抗过敏药、镇静药、利尿药和降血压药等 ， 能使唾液的分泌减少 ， 口腔细菌得以繁殖 ， 结果产生口臭 。 此时应该有目的性地多饮水 ， 吃些水果 ， 可缓解口臭问题 。 不同口腔异味的背后 口甜：口腔产生甜味 ， 与消化系统功能紊乱有关 ， 一般认为此症多见于糖尿病患者 。 口苦：口腔出现苦味 ， 多属肝胆热症、肠胃热症 。 此症多见各种炎症急性发作期 。 口咸：口咸主要是肾阴不足、虚火上浮的一种表现 。 中医认为这与肾有关 ， 多见于慢性咽喉炎或口腔溃疡 。 口酸：肝热则口酸 ， 这是中医的见解 。 反映了脾胃虚弱 ， 多见于胃炎或消化道溃疡 。 口淡：口淡多见于脾胃虚寒 ， 消化系统的疾病 。 口臭：一般认为患有牙周病、龋齿、口腔溃疡等疾病 。 此外鼻腔疾病也会引起口臭 。 方案五：简易偏方 1、可取藿香（鲜品尤佳）15克 ， 苍术10克 ， 加水煎取药液500毫升后 ， 再放入冰片1克溶化 ， 每天含漱3－4次 。 2、可用大黄10克 ， 香薷、藿香、益智仁、砂仁、草果、山姜、高良姜、山柰、甘松、香附、桂皮各10克 ， 共研细末 ， 每日早晚各擦牙1次 ， 用于治疗 。

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