怎么样快速忘记一个深爱的人？ 忘记一个自己深爱的人让自己变得更忙碌、去不同的地方旅游、打开心门，不再封闭自己、珍惜身边人、认识更多有趣的人 。
1、让自己变得更忙碌
每天都会给明天做个计划，总是给自己安排满满的工作量，有时候工作做完了，还会尽量去协助同事，晚上会和朋友一起出去吃吃饭，聊聊天 。 一刻都不让自己闲暇，因为片刻的宁静，心痛就会席卷而来 。
2、去不同的地方旅游
在每个双休日和假期，提前预定好车票，前往周边或者离家不远处的风景区，去拍照，去写生，哪怕是去溜溜我家的小狗 。 用大自然的美丽和安静，去抚平内心的不平静 。
3、打开心门，不再封闭自己
不用急着去找什么新欢，或者刻意这么去做，只是顺其自然，安静的等待 。 会认识了未来的妻子，会吃饭，逛街，嬉戏，打闹，慢慢的相知相爱，最后走向了婚姻的殿堂 。
4、珍惜身边人
失恋后，别困在自己的情绪里，你可以找朋友倾诉，可以出去K歌发泄，但不要喝酒，女孩子不要养成喝酒的坏习惯，其次酒总会醒的，酒醒之后你会发现更痛苦 。 多陪陪家人，你会发现 ，任何人都可能离开，唯有家人是你最后的灵魂港湾 。
找妈妈哭一场，回家让父母做顿好吃的，看看养的猫狗，你慢慢会发现，有人视你如生命 。 所以，请珍惜身边的人，这是你重新获得爱的基础 。
5、认识更多有趣的人
人们常说“好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂百里挑一 。 ”桑米觉得这并不是一句鸡汤 。 世界上那么多人，为什么偏要是那一个？试着去遇见更多独一无二的有趣家伙，当然你也要试着让自己变有趣 。 甚至你可以再次开启一段新的爱情故事 。 那些小幸运、小美好等着你去发掘 。
如何忘记一个自己深爱的人？ 01
首先，必须从过去的那一段感情世界里面走出来，彻彻底底地走出来 。 这里的走出来，并不是说，自己承认恋爱分手 。 关键的是，要找出分手的最主要因素，尤其是自己的因素 。 因为分手，就意味着不合适，意味着矛盾无法化解 。 这个自己必须看清，而且要总结地头头是道 。 还有，必须坚定信心，无论是自己的问题，还是女孩子的问题 。 坚信恋爱没有成功，是她的损失 。 增强自信心 。
02
其次，要认真反省自己的人生，尤其是本人的为人处事的方式方法，客服自己的问题 。 必要的时候，给自己一段时间，进行冷处理 。 这个时候，自己可以写一写回忆录，写一写自己与前女友的开始与结束，这样自己就更加看清了自己 。 例如，我在与我的前女友分手之后，整天头晕晕的，还没有缓过劲儿 。 所以，在这段时间里，我没事情的时候，就看看我和她的日记，时间一长 。 自己也就适应了 。 自己明确了从分后之后，我们之间就已经是陌路的事实 。
03
慢慢克服和消化自己的情感依赖症 。 因为这个女孩自己非常喜欢，因此在感情的依赖上，我比女孩子要痛苦的多 。 人家一分手，感觉整个人轻松了，我呢，一下子掉入了万丈深渊！不理解，不接受、不愿看到女友离开的事实 。 因此，消极的、失去意义的画面，不时在脑海浮现 。 这个时候，每个男孩都一样的 。 不要压抑自己，喜欢喝啤酒，就买来喝吧！起码，买醉的感受，也不是谁都能拥有的！这样的日子，伴随着家人的安慰，同时的帮助 。 两个月后，逐渐消失了 。
04
坚定信心，是金子一定会发光，是你的谁都抢不走 。 同时，将自己重新融入伙计们的大家庭里 。 有酒一起喝，有肉一起吃 。 同伴们的陪伴，可以消除自身心理上的孤独感 。 没事的时候，与大家一起聊天、吹牛，其实也是不错的 。 既增加了笑料，又融洽了兄弟情义 。
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