怎么做炸香蕉才好吃 炸香蕉的做法:
主料:香蕉4条、鸡蛋1个、沙拉酱适量、蓝莓果酱适量 。
辅料:油适量、椰蓉适量、面包糠适量 。
1、将材料备好 。
2、鸡蛋一个打散 。
3、香蕉剥皮切段 。
4、用筷子夹起一个香蕉段 , 放入蛋液中 , 打个滚 。
5、放入面包糠中 , 打个滚 。
6、摆入盘中 。
7、沙拉酱挤入碗中 。
8、用一锅 , 倒入油 , 加热油 , 将香蕉放入 , 锅中立马起泡泡 。
9、炸至香蕉球浮起捞出控油 。
10、用干净的筷子 , 夹一个炸好的香蕉球 , 蘸一点沙拉酱 。
【美食知识|炸香蕉怎么做,香蕉饼中间黏黏的熟了吗】11、在椰蓉中打一个滚 , 摆盘 , 还可以搭配蓝莓酱一起吃 。
炸香蕉怎么做好吃 材料
主料:香蕉500克;
配料:鸡蛋清100克 , 面包屑35克 , 炼乳(甜 , 罐头)100克 , 淀粉50克 , 色拉油100克 。
做法
1. 香蕉剥去外皮 , 切成菱形刀块;
2. 香蕉入蛋清淀粉中拌匀 , 再均匀地沾上面包屑;
3. 将香蕉投入热油锅中(油不要太热 , 容易炸糊)炸至金黄色时起锅 , 装盘即可 。 炼乳调味 。
炸香蕉的做法(尽量简单) 炸香蕉的制作材料:
主料:香蕉500克
辅料:鸡蛋清100克,面包屑35克,炼乳(甜,罐头)100克
调料:淀粉(蚕豆)50克,色拉油100克
教您炸香蕉怎么做 , 如何做炸香蕉才好吃
1.
香蕉剥去外皮 , 切成棱形刀块;
2.
香蕉入蛋清豆粉中拌匀 , 再均匀地沾上面包屑;
3.
将香蕉投入热油锅中炸至熟透且呈金黄色时起锅 , 装盘即可 。
炸香蕉的制作要诀:
1.
本品有油炸过程 , 需备色拉油约500克;
2.
炸制时 , 宜轻轻翻动香蕉使其受热均匀 , 宜用高油温炸制 。
小帖士-健康提示:
1.
此菜除含碳水化合物外 , 也含有蛋白质、脂肪、灰分 , 还含有多种维生素和果胶 , 以及钙、磷、铁和多种酶;
2.
食用后对降低血压有辅助作用;
3.
是降血脂利肠胃的美食 。
小帖士-食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食 。
炸香蕉怎么做 香蕉是常见的水果 , 冬天吃感觉可能凉了点 , 所以就有了炸香蕉这种味道香甜 , 外焦里嫩 , 老少皆宜的小吃 。 炸香蕉食材简单、方法简单 , 控制好油温就能做出美味来 , 咬一口一定会爱上它的 , 快来学做可口的炸香蕉吧!
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准备食材:香蕉4根、面包糠适量、鸡蛋1颗、淀粉少许、食用油
制作步骤:
1.香蕉剥皮切成大小均匀的段;
2.鸡蛋打入碗中搅匀;
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3.面包糠倒入盘子中;
4.香蕉段裹上淀粉然后再裹匀蛋液再裹上面包糠;
5.热油锅 , 油多一些 , 油温烧至6成热放入香蕉段 , 小火慢炸;
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6.微微翻动一下 , 炸至表面金黄变脆即可控油出锅 。
炸香蕉的做法简单做法 今天要分享的是一道街边常见的甜品小吃—脆皮香蕉 , 也就是炸香蕉 , 主要的制作材料是香蕉、面粉、鸡蛋 , 其色泽金黄 , 外脆里嫩 , 甘甜醇香 , 甜而不腻 , 营养非常丰富 。 说起脆皮香蕉 , 肯定很多人都有品尝过 , 毕竟在很多快餐店里面都有这道食物 , 可作为一道热菜 , 也可以当做零食 。
此外 , 香蕉几乎含有所有的维他命和矿物质 , 因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素 。 香蕉含有相当多的钾和镁 。 钾能防止血压上升、及肌肉痉挛;而镁则具有消除疲劳的效果 。
同时香蕉是低卡路里的食品 , 就算是正在减肥的人 , 也能毫不担心的尽情食用 。 加上香蕉的消化、吸收相当良好 , 因此从小孩到老年人 , 都能安心地食用 , 并补给均衡的营养 。 可以说它已经不局限是一种美食的意义了 , 而是已经可以把整个美食和养生合在一起 。
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