养颜美容茶饮桃花茶
桃花(干品)4克 , 冬瓜仁5克 , 白杨树皮3克 。 制法:于每年农历三月初三日采集东南方向枝头上的桃花 , 晒干 , 保存 。 每天取桃花干品与冬瓜仁、白杨树皮置于茶杯中 , 用沸水冲泡 , 加盖 , 10分钟后可饮 。 可以反复冲泡3~4次 。 当茶水饮用 , 每日一剂 。 适应有面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者 , 以及住在南方、海滨、高山等日照较强地区所致皮肤较黑者 。 注意:孕妇及月经量过多的女性忌服 。
果红汤
山楂15克、金银花5克、赤烛柬200克、冰糖100克 。 先将山楂、金银花同入锅内加水适量煮20分钟后滤去渣质入赤小豆同煮至烂熟 , 放少量冰糖调味食用 。 此方味道酸甜 , 是开胃、健脾、清热、养颜、美容之常饮佳品 。
杏花露
杏仁12克 , 桂花6克、冰糖适量 , 取杏仁捣碎入锅内煮15分钟后入桂花再煮10分钟 , 滤去渣质入冰糖调味 , 即可食用 。 此方清香扑鼻、美味可口 , 有乌发养颜、护肤祛斑之功效 , 适于女性四季常饮 。
【【茶】养颜美容茶饮】
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