口腔溃疡就是缺乏维生素B2所致的 ， 最直接的方法最经济也是最好用的方法就是买一瓶维生素B2的药片（一般药店都有卖 ， 才几块钱） ， 睡前用棉签把溃疡面擦一下去掉溃烂粘膜 ， 可能会很疼 ， 但要忍住 ， 将B2药片贴于溃疡面上 ， 然后一觉醒来 ， 药片就溶化了 ， 你会发现溃疡两三天就好了 。 但是这只是治标的办法 。 要想治本 ， 就要注意补充膳食中的维生素B族 ， 蔬菜里富含丰富的维生素B2维生素 ， 但是如果在体内维生素B1缺乏的前提下会影响维生素B2的吸收和利用 。 谷类里富含丰富的维生素B1 ， 所以一定要搭配着一起吃 ， 才能补足 ， 否则等于没吃哦 。
口腔溃疡怎么办 口腔溃疡食疗方
蜜汁含漱法：可用10％的蜜汁含漱 ， 能消炎、止痛、促进细胞再生 。
蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净 ， 再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上 ， 涂擦后暂不要饮食 。 15分钟左右 ， 可用蜂蜜连口水一起咽下 ， 再继续涂擦 ， 一天可重复涂擦数遍 。
硫酸锌疗法：服用硫酸锌片或12％硫酸锌糖浆 ， 成人每次40－80毫克 ， 1日3次 ， 一般连用5－7天即可痊愈 。
木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克 ， 水煎、喝汤吃木耳 ， 每日1－2次 ， 可治口腔溃疡 。
可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状 ， 频频含咽 ， 每日数次可治口腔发炎及溃疡 。
白菜根疗法：取白菜根60克 ， 蒜苗15克 ， 大枣10个 ， 水煎服 ， 每日1 2次 ， 可治口腔溃疡 。
菜籽疗法：取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克 ， 放一起捣烂 ， 贴于足心 ， 每日1次 ， 可治口腔溃疡 。
苹果疗法：取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内 ， 加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸 ， 待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用 ， 连用几天即可治愈 。
核桃壳疗法：将30－50克核桃熬水两次 ， 每天早晚各服1次 。
名医许公岩采用胡连汤进行治疗 ， 介绍如下：
方剂名称： 胡连汤
组成： 胡黄连12克 ， 当归10克 ， 生甘草12克 。
功能： 推化湿浊 。
主治： 因湿浊蕴结于肠胃 ， 气机不畅所致的湿浊内阻之证 。 症见口腔糜烂、持续不断或长期反复发作 ， 舌苔厚腻或黄腻 ， 大便不爽等 。
方解： 自拟胡连汤系由长期临床实践而得出 。 胡黄连虽亦苦寒 ， 但清热燥湿力强 ， 依消化道长期水肿之病理 ， 取其燥湿力大特性 ， 用以化湿消肿 ， 则水湿即去 。 又以其服后有里急腹痛感觉 ， 故辅以当归、生甘草权为缓解 ， 则腹痛即减 。 待肿消水去 ， 疮面即行愈合 。
加减运用： 凡患者素嗜茶酒、积湿较甚而致口舌生疮、大便干燥不爽 ， 均可使用本方 。 若舌苔白厚腻 ， 可加泽泻30克 ， 以驱除蕴积之水；若其人下唇红肿或舌质红 ， 可加公英15克；痰涎壅盛 ， 则加入半夏曲15克、桔梗12克；脾湿偏重者加苍术12克；如服后腹泻不畅 ， 可酌情将胡黄连加量至15克 ， 直至口疮愈合 。 大便转为正常 ， 即说明水肿已消 。 口疮根除后 ， 须严加忌口 ， 不饮茶酒 ， 不食生冷 ， 以防反复 。
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