维他狗还给因肠胃疾病胀气的人准备了一些调理建议（记住 ， 上文的建议也要一并遵守）：
看完这些 ， 有小伙伴就提出疑问了：
上面告诉大家的 ， 都是一些预防方法 。 如果什么时候又把自己“作”得胀气了 ， 该怎么办呢？有没有什么应急的办法？
当然有 ， 毕竟维他狗也知道 ， 肚子胀气的时候除了难受 ， 还会比平时放更多的屁 ， 但想要把“屁”无声无息地释放掉 ， 还是需要点技术的 。
如果真的肚子胀气了 ， 想要快速的消除症状 ， 这些小技巧也许可以帮到你：
1. 进行腹式呼吸 。 吸气时 ， 肚皮涨起来 ， 呼气时 ， 肚皮缩紧；
2. 在肚脐周围涂抹薄荷油；
3. 喝点薄荷茶或金桔茶；
4. 多喝水（我是认真的） 。
为什么肚子会经常胀气 您好 ， 很高兴为您解答问题
1肚子胀气和胀疼一般都是由肠道内气体比较多引起 ， 出现急性绞痛可以用热敷 ， 也可以去蹲厕所 ， 若能排出便和气 ， 症状可以缓解 。 若方法尝试后都不行 ， 可以服用消胀片比如二甲基硅油或西甲硅油都是物理性消气的药物 ， 让肠道内气体减少后 ， 症状也可以缓解 。 若是长期出现除要做相关检查比如肠镜、腹部B超、大便常规外 ， 还可以服用肠道益生菌 ， 气体多大部分是由肠道菌群失调 ， 对身体有害的细菌一般产气会比较多 ， 服用益生菌将不好细菌驱逐 ， 剥夺其良好的生存环境 ， 有害细菌减少后产气自然减少 ， 肚子胀和疼症状也会减轻 。 除肠道肿瘤性的病变外 ， 还有肿瘤性病变会引起肠道不通 ， 不全肠梗阻也会引起腹胀和腹痛 ， 这一类疾病只能应用手术治疗 。
肚子经常胀气怎么办？ 引起胃肠胀气的原因很多 ， 除胃肠本身的原因外 ， 肝、胆、胰腺、腹膜疾病 ， 心血管疾病 ， 感染性疾病等都可导致胃肠胀气 。 因此 ， 建议你最好让你夫人到医院作一次全面详细的体检 ， 特别要对胃肠道作详细检查 ， 以了解是否有隐患 。 如果有病变 ， 要作相应的治疗 。 如果确实没有查出隐患 ， 属于胃肠功能性紊乱 ， 则可以从精神、饮食、药物三方面来进行调整 。
由于人的情绪与胃肠功能息息相关 ， 因此首先要保持良好的情绪 ， 精神要开朗 ， 睡眠要充足 ， 有可能使胃肠功能性紊乱逐渐好转 。 在饮食方面 ， 一日三餐要合理分配 ， 饥饱均匀 ， 一般吃八分饱 ， 勿过食 ， 以适应胃肠的消化能力 ， 吃得太多易发生消化不良和胀气 。 豆制品、土豆、瓜类、豆类等进食过多 ， 易产气而发生胀气 ， 要注意避免 。 酸牛奶 ， 特别是含双歧杆菌的酸牛奶 ， 能增加肠道中的有益细菌 ， 抑制肠道中腐败细菌的繁殖和生长 ， 对维持肠道内正常细菌的平衡有益 ， 故适当饮用酸牛奶利于肠道内正常功能的恢复 ， 对消除胃肠胀气有益 。 药物方面 ， 多酶片有助消化作用 ， 可适当应用 。 还可辅助应用多种维生素及中成药 ， 补中益气丸及吗叮啉也可配合应用 。 如果大便次数多 ， 大便时干时稀不成形 ， 可服用阿莫西林、氟哌酸一类抗生素3～5天 ， 可消除肠道内异常细菌活跃而发酵产气引起胀气及大便不成形的现象 。 对青霉素过敏者勿用阿莫西林.
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