自我个性分析要怎么写？ 自我分析与自我剖析、自我研究相类似 ， 都是一个人为更进一步了解自身 ， 包括了解自身的优缺点 ， （主要是为了解缺点） ， 而列出的相关逻辑上的分析与对比 。 做出相应的分析结果 ， 进而制定相应的对策 。
然而认识自我、了解自我不是一件容易的事情 ， 那么 ， 职业生涯规划中如何自我分析 ， 又该怎么写？其实一般可用橱窗分析法、自我测试法和SWOT分析法等进行自我分析 。
一、橱窗分析法
是一种借助直角坐标不同象限来表示人的不同部分的分析方法 ， 它以别人知道或不知道为横坐标 ， 以自己知道或不知道为纵坐标 。
橱窗1：为“公开我” ， 即是自己知道、别人也知道的部分 ， 其特点是个人展现在外 ， 无所隐藏 。
橱窗2：为“隐私我” ， 即是自己知道、别人不知道的部分 ， 其特点是属于个人私有秘密 ， 不外显 。
橱窗3：为“潜在我” ， 即是自己不知道、别人也不知道的部分 ， 其特点是开发潜力巨大 。
橱窗4：为“背脊我” ， 即是自己不知道、别人知道的部分 ， 其特点是自己看不到 ， 别人却看得清清楚楚 。 运用橱窗分析法进行自我分析 ， 主要是要了解“潜在我”和“背脊我” 。
对于“潜在我” ， 根据现代科学研究表明：”人类平常只发挥了极小部分的大脑功能 ， 90%以上的功能都没有发挥出来 ， 所以开发的空间非常广阔 。 “因此 ， 了解和认识“潜在我”是自我认识的一个非常重要的内容 。 了解“潜在我”的主要方法有：积极性暗示法、观想技术法、光明思维法等 ， 具体可参阅有关潜能开发方面的书籍和材料 。
对于“背脊我” ， 则要求个人需要有诚恳的态度和博大的胸怀 ， 真心实意地去征询他人的意见和看法 ， 有则改之 ， 无则加勉 。 否则 ， 就不会有好的结果 ， 别人也不会说实话 。 自我测试是通过自己回答有关问题来认识自己、了解自己的一种方法 ， 比较简单方便 。 但需要注意的是 ， 测试题目必须是心理学家经过精心的研究设定的 ， 而且个人在回答时一定要反映自己真实的想法 ， 否则将会误导自己的人生 ， 影响自己事业的发展和前程 。
二、自我测试法
内容包括：性格测试、气质测试、记忆力测试、创造力测试、智能测试、分析能力测试、人际关系测试、团队凝聚力测试、沟通能力测试、管理能力测试、职业兴趣测验、智力测验、情商测验等 。
测试可以采用问卷测试和计算机测试的方式 。 现在这方面的书籍和网站很多 ， 具体可以参阅 ， 但在选择时要注意考察其科学性和实效性 。
三、SWOT分析法
它是目前综合问题分析的重要、全面和有效方法 。
S——优势（针对个人的、内在的）
W——劣势（针对个人的、内在的）
O——机会（针对环境的、外在的）
T——挑战（针对环境的、外在的）
1、职业环境分析
所谓职业环境分析 ， 就是要认清所选职业在社会大环境中的发展状况、技术含量、社会地位、未来趋势等 。 比如：当前热点职业有哪些 ， 发展前景怎样；该职业在社会中的重要性 ， 社会发展趋势对所选职业有什么要求 ， 影响如何等 。
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