平躺睡觉腰疼怎么回事 躺着睡觉，出现腰疼可能因腰椎周围的软组织存在损伤，不管是腰椎周围韧带还是腰部肌肉、筋膜等结构，一旦存在慢性损伤，就会在睡觉时，尤其是平躺时出现疼痛，在平躺仰卧或者侧卧时腰椎周围软组织会得到暂时的放松和拉伸 。 腰椎经常活动、经常弯腰劳动、长时间保持坐姿、站姿或者长时间固定姿态的人群，都会导致腰部周围软组织出现损伤，损伤状态长时间存在外加某些诱发因素，会使软组织出现积累性损伤 。 平躺休息时腰椎周围软组织出现被动拉伸，时间过长就会导致软组织的血液循环变差，加重已经存在的软组织损伤，反而会出现腰部疼痛的症状，尤其是韧带和肌肉的慢性损伤病人 。
腰疼不敢平躺睡觉怎么回事？ 为了使脊椎更具有弹性，减轻震荡，从而对脑和胸腹脏器起保护作用，所以，脊椎呈四个弯曲，其中，颈曲和腰曲凸向前，胸曲和骶曲凸向后 。 在正常情况下，人平躺睡觉时，脊椎仍然保持弯曲，当腰肌发生劳损时，由于地心吸力作用，腰曲会克服腰肌的拉力而下垂，改变了原来的弯度 。 当人睡醒要活动时（一般睡觉在几个小时以上），因为腰椎关节面不能吻合，所以会产生疼痛甚至不能动掸，直到用手支撑坐起来或站起来，腰曲恢复原来的弯度，腰痛随之消失 。
平躺睡觉腰疼怎么办 因为你在睡觉的时候是一个动作，所以很容易伤着某个部分，试着你在睡觉的时候换个姿势来睡，这样会比较好些！而且在你有空闲的时候，多作运动，最起码也要多扭动一下腰，让自己放松
晚上平躺睡觉腰疼? 可能是腰肌劳损，你的腰部因为怀孕后和生完宝宝哺乳等腰部肌肉长期紧张造成损伤 。 睡前按摩有助于缓解，还有红外线照射和针灸治疗 。 注意床垫不要太软，不要拿太重的东西 。 采取侧卧哺乳，不要老抱着宝宝 。 如果如果采取这些不能缓解就要去看医生 。 不能耽误 。
平躺睡觉时，早上起来腰疼是什么原因？ 你好，这种情况是可有腰椎疾病发作的情况的 。 如腰椎间盘突出症的情况的 。
这种情况一般的情况是做腰部ct检查一下的 。 看一下具体的情况治疗的 。 如外用药物、理疗等治疗的 。 或配合用止痛药物、中药等治疗的 。 注意保养 。 不要劳累 。
晚上睡觉平躺腰疼怎么回事 考虑为腰椎棘上韧带炎或腰肌劳损，多是由于长时间弯腰、久坐、重体力劳动造成的 。 建议日常注意休息，保持良好的体位，睡觉时可在腰部垫个薄软垫子，适当进行“拱桥”“小燕飞”等腰背肌训练 。
为什么平躺着睡觉腰疼？ 你好，根据您的情况目前考虑可能是有腰椎病变引起的腰疼，或者是腰部肌肉紧张引起的腰疼<br><br>平时要注意腰部的功能锻炼，可以做一下针灸按摩理疗，改善一下腰部的肌肉紧张 。
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