屋里放20盆菊花可缓解失眠症状假如得了失眠症 ， 医生开的处方是20盆菊花 ， 你会不会很奇怪？在昨天由中国花卉协会、东南大学和南京市政府主办的中国花文化国际学术研讨会上 ， 专家指出 ， “花香疗法”将有广阔的市场前景 。 东大旅游学系主任周武忠介绍 ， 花香疗法其实是中医自然疗法的一种 。 与花草直接做成中药不同 ， 花香疗法主要通过植物挥发在空中的气味 ， 作用于人的心理和生理 ， 从而达到治疗的效果 。 打个比方 ， 在10—15平方米的房间里 ， 摆放10—30盆数量不等的菊花 ， 闻上一周的香气后 ， 失眠症状便会大大改善 。 此外 ， 玫瑰、薰衣草、茉莉、百里香、鸢尾花、香荚玉等十几种常见花卉的香味对失眠者也都有帮助 。
专家介绍 ， 花香令人沉醉 ， 不同的花香还可对不同疾病发挥疗效 。 例如 ， 丁香花含有丁香油酚 ， 其香气可镇痛；桂花有解郁、避秽之香 ， 有助于治疗狂躁型精神病；薰衣草的香气 ， 对治疗心动过速有效 。 而且现代科学证实 ， 有些花香分子颗粒有杀菌效能 ， 可净化空气 。
美国园艺疗法协会主席RelfPaulaDiane博士告诉采访人员 ， 在欧美 ， 利用花香的园艺疗法已得到较广泛的运用 。 特别是对老年人、残疾人等抑郁高发人群 ， 医生常用薄荷、薰衣草等花的香气来舒缓他们的情绪 。 除了闻花香 ， 赏花、种花时的愉悦心情也有助于病人的康复 。 在欧美 ， 私人开的花香诊所很受欢迎 ， 很多医院也会放一些花草 ， 以帮助病人更快地恢复 。
周武忠说 ， 花香疗法其实中国古代早已有之 ， 只是现在又重新受到重视 。 现在的花香配方都是古代人根据经验配制并流传下来的 ， 但是用量多少等 ， 还需要现代科技进一步加以精确 。 “现代人都注重养生 ， 如果将花卉的自然疗法和休闲、疗养、旅游等结合起来 ， 必然有广阔的市场前景 。 ”
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