美食知识|米粥怎么做,白粥的做法( 二 )


5、米粥煮好后放入切好的猪肝丁 , 将拌均匀 , 盖盖炖煮10分钟即可~
9、小米粥
材料:
小米 , 冷水
做法:
1、米洗净 , 冷水烧开后放入小米;
2、煮开后 , 改小火煮;
3、待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出 。
小诀窍:
1、要在水完全沸腾了之后再放入小米 。 这样不但粥熟得比较快 , 而且还不会糊锅底;
2、想要小米粥更好吃的话 , 可以加入白米、糯米一起熬煮 , 这样煮出来的小米粥浓稠香黏 , 更讲究一点的还可以加麦片以增加粥的口感 , 只不过因为麦片熟得快 , 所以得等到米都熟了之后才能加入麦片;
3、如果喜欢甜食可以放些冰糖;
4、最好不要使用高压锅制作小米粥 , 因为小米的颗粒比较碎 , 容易堵塞住高压锅的阀门 , 而引发一些安全隐患 。
10、蔬菜玉米麦片粥
原料:棒渣50克、大米30克、玉米面20克、即食燕麦片20-30克、清水适量、玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒、土豆丁、西兰花各少许 。
1、棒渣洗净 , 要提前一晚浸泡 , 第二天再洗一下就可以用来煮粥了;
2、取小锅 , 放入淘洗干净的大米和浸泡过一晚的棒渣 , 再注入足够量的清水;
3、把 小锅放置火上大火煮滚 , 煮滚后倒入玉米面 , 玉米面下锅前可先用水调成糊状 , 边倒边用汤勺搅匀 , 以免结块 , 然后转小火慢慢熬制;
4、在粥快煮好的时候准备蔬 菜 , 洗净 , 切小丁备用;
5、粥煮到米粒开花即可 , 这时放入蔬菜丁和燕麦片 , 不易煮熟的蔬菜可以先放 , 略煮一下至所有材料成熟就可以关火了 。
11、瘦肉粥
材料:
东北珍珠米(颗粒比较圆的)小半碗、猪瘦肉末80克、姜、葱、香菜各适量 。
做法:
1、先将米洗一遍 , 然后浸泡 , 我让浸泡了4小时;
2、锅内放水 , 我放了5碗 , 冷水放肉末、姜粒 , 肉末放的时候 , 要用手捏散;
3、水开放泡好的米 。 锅再开后 , 关中小火 , 直到米粒软烂;
4、放盐调料;
5、放葱花、香菜关火 。
12、窝蛋生滚牛肉粥
用料: 米、 肥牛片、 鸡蛋、 适量; 熟鹌鹑蛋6个、 生菜、 小葱、 姜、 蚝油、 盐 、糖 、料酒、 鸡精、 适量 。
1、 大米开大火煮开 , 煮滚后转小火 , 肥牛片放入碗中 , 加蚝油一勺、盐1/4勺、半勺糖、半勺鸡精、料酒两勺、小葱段、姜丝码上入味儿 将生菜洗净 , 切碎;
2、小葱切葱花 , 二者待命 等锅里的粥煮的差不多了 , 就是米粒开花了 , 先将鹌鹑蛋倒进去 , 接下来就可以汆烫腌制好的肥牛片了;
3、最好用筷子夹起一片一片汆入滚粥中 , 让它们快速烫熟 , 时 间一定不能长 , 牛肉口感嫩嫩的 , 时间一长就烫老了 待水再次滚开的时候 , 下生菜碎 , 打入一个鸡蛋 , 撒葱花 , 关火
13、香菇滑鸡粥
大米100g/ 鸡胸肉100g / 香菇80g
生菜20g / 蛋清1个 / 盐 / 淀粉
鸡精 / 胡椒粉 /香油 / 料酒
1、大米洗净;香菇洗净切片;;生菜洗净切丝
2、鸡肉洗净切片 , 加蛋清、淀粉、料酒抓匀 , 腌渍5分钟
3、大米放入高压锅中 , 加水大火烧开 , 转小火煮20分钟 , 然后将香菇放入粥内 , 鸡肉丝也放入粥中滑散 , 再煮3分钟 , 最后放入生菜丝关火 , 加盐、香油、鸡精、胡椒粉调匀即可

大米粥怎么做 ??粥 , 在百度百科上的解释:是一种把稻米、小米或玉米豆类等粮食煮成的稠糊的食物 。 根据粥的功效 , 一般可以分为养颜粥、益智粥、纤体粥、安神粥、补血粥等等 , 煮粥的方式也根据粥的种类不同而各有差异 。

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