慢性结肠炎怎么治? 如果真的有慢性肠胃疾病 , 三分治疗 , 七分调养是公认的对身体负面影响最小的做法 。 不要病急乱投医 , 毕竟慢性疾病用了猛药对身体影响还是很大的 , 尤其是抗生素一类的药物 。 抗生素虽然见效快 , 效果显著 , 但是副作用同样不小 , 即便肠炎、胃炎搞定了 , 但是很容易复发 , 慢性病反复发作会让肠胃更加脆弱 。
调养也是讲究科学方法的 , 不是很多人想象中的吃斋念佛静坐似的养生 , 当然不是说这个不好 , 但是从科学角度来讲 , 这个效果不算明显 。
首先是食物注重营养搭配 , 既不要整天大鱼大肉 , 也不要天天清汤小米粥 , 肉类食物一定要搭配绿色蔬菜 , 以实现营养均衡和膳食纤维的补充 , 对胃部的笑话压力也不会太大 。 另外吃的太过清淡 , 油盐什么的太少 , 同样不好 , 会造成营养不良 。 以此类推 , 太油腻太甜太刺激性太凉太烫 , 都是不合适的 , 讲究一个适可而止 , 营养平衡 。
其次要注意饮食的规律性 , 现在很多人早上忙 , 或者为了多睡懒觉 , 而不吃早餐 , 这个对肠胃的伤害是非常大的 , 要知道如果早餐没进食的话 , 相当于前一天晚上之后有十几个小时肠胃内没有东西可消化的 。
还有种可能性就是有慢性肠胃疾病(如肠炎)但是自己不知道 , 这个其实很普遍 。 除了通过日常饮食的注意之外 , 还需要配合一些改善肠道功能的食物(药物) 。 平常人们知道的是酸奶 , 因为很多酸奶里面添加有益生菌 , 因此会对肠道功能改善有帮助 。
常康乐的益生菌是我自己用过的效果非常出色的一个产品 。 主要菌株是双歧杆菌 , 在网上可以查到 , 好像是人体内含量最高的有益菌 , 对于受损肠道粘膜的修复和体内微生态平衡的维护非常好 。 实际上我用这个的时候 , 肠胃问题比消化不良更严重 , 有点轻微便血和黏液 , 而且容易腹泻 。 但是调理之后 , 肠胃对刺激食物的抵抗力比以前更好了 。
酸奶和发酵类食品 , 里面益生菌主要还是酵母菌 , 一个是效果有限 , 再一个是益生菌的活性和含量有限 , 总结起来就是对肠道的改善程度有限 。 因此补充益生菌的话还是专门补充益生菌产品来的更直接 。
慢性肠炎怎么治啊? 慢性肠炎是一种非常普通的病症 ,经常被称为“慢性腹泻” ,需要长期治疗 ,约有1/4以上的病患 ,必须不断治疗一年以上 。 慢性肠炎并不会像急性肠炎般引起剧烈的腹痛与腹泻 ,只是在 1天之中排软便 1~ 2回 ,觉得腹部有紧张感并时常排气 。
引起慢性肠炎的原因有多种 ,急性肠炎治疗不彻底而造成慢性肠炎为原因之一 ,消化吸收方面的障碍 ,也是发生慢性肠炎的原因 。
慢性肠炎的症状有腹部不快感、积存废气而发胀、肚脐周围及下腹部感觉沉痛、食欲不振、疲倦等 。 肠炎发生于小肠时 ,会有软便 ,便秘或腹泻交互发作 ,肚脐附近疼痛 ,肚内开始咕咕作响 。 肠炎发生在大肠时 ,如发生的部位愈近末端则腹泻愈频繁 ,左腹侧疼痛 ,排出的粪便带有酸臭 (发酵性腹泻 )或腐败臭 (腐败性腹泻 ) 。
慢性肠炎的治疗十分费时、费力 ,因为它常是许多原因所造成的 ,要找出确实的病因 ,并对症下药是相当困难的 ;虽然是轻微的腹泻 ,仅仅服用少量的止泻剂 ,就会转化成便秘 ,所以药量的控制是很困难的 。
治疗慢性肠炎最重要的是注意饮食 。 虽然不必如急性肠炎患者那般的限制饮食 ,但仍然要谨慎 ,由于慢性肠炎会导致长期的腹泻 ,容易营养不良 ,最好是多摄取营养丰富以及容易消化的食物 。 生蔬菜及腌渍物要避免 ,以煮熟的食物为佳 。 严重腹泻 ,须改为流质食物 ,肉类方面 ,要选用脂肪少而且柔软的肉类 ,不妨多吃些鱼 ,避免饮酒、果汁或冰牛奶 。 如果饮用牛奶 ,则须加热为宜 。
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