能够引起咽炎的情况很多，最为常见的便是我们饮食辛辣刺激 。 当我们长期吃辣的情况下，就会造成嗓子上火发炎 。
而且长期的吸烟，也会伴有咽炎的症状存在 。 因为吸烟会让嗓子变得干燥，从而出现白痰的情况 。
除了这个原因以外，外界气温过高，长期处于高温天气中，也会引发嗓子发炎，从而出现喉咙有白痰的情况 。
如果我们患有支气管炎，因为这个病的原因，也会出现嗓子有白痰的情况 。 而且这样的情况，会伴随着我们疾病一直存在，很多时候能够给我们带来很大的困扰 。
支气管炎也是我们生活中，常见的一类疾病，很多时候随着年龄的增加，这样的情况还会加剧 。
面对喉咙有白痰的情况，我们应该尽可能多地喝水，而且以白开水，或者是能够润嗓子、清火的茶为主 。
除此之外还应该清淡我们的饮食，尽量避免不要吃辛辣刺激的食物 。 而且还应该规律自己的作息时间，做到早睡早起，这样才能够缓解喉咙有白痰的情况 。
【健康知识|吐白痰是怎么回事，不咳嗽老吐白稀痰是啥病】当然了如果有吸烟的习惯，更应该及时的戒烟，让嗓子保持一个清爽、舒适的状态；这样对于喉咙有白痰，也能够极大的缓解 。
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