人在游泳的过程中 ， 由于姿势的改变很能锻炼到一些特殊的部位 ， 喜欢游泳的小伙伴的心肺功能都是比较好的 ， 再进行一些耐力训练的时候都有一定的益处 ， 那我们在游泳的时候对人体的皮肤是否有伤害 ， 来游泳池经常游泳是否会伤害到我们的面部和身体上的皮肤的问题 ， 对于这一个疑问 ， 今天小编就来跟大家分享一下 ， 经常游泳对皮肤是否有伤害 。
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具体的解答如下;
1、在游泳过程中 ， 由于水温的刺激 ， 机体为了保证足够的温度 。 皮肤血管参与了重要的调节作用 ， 冷水的刺激能时皮肤血管收缩 ， 以防热量扩散到体外 。
2、同时身体又加紧产生热量 ， 使皮肤血管扩张 ， 改善对皮肤血管的供血 ， 这样长期的坚持锻炼能使皮肤的血液循环得到加强 。
3、水是十分柔软的液体 ， 而由于水波浪的作用 ， 不断对人体表皮进行摸擦 ， 从而是皮肤得到更好的放松和休息 ， 所以经常参加游泳锻炼的人 ， 都有一身光滑洁白、柔软的皮肤 。
【经常游泳对皮肤是否有伤害】 其实在游泳过程中 ， 一定水温的刺激能够保证我们皮肤血管参与调节扩散热量的作用 ， 那在力量产生的同时有身体又给我们皮肤供养 ， 所以说在游泳过程中手水是十分柔软的 ， 对身体都是有很多的好处 。
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