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健康知识|血脂高怎么治疗，如何治好高血脂( 二 )

小知识



非药物治疗
生活方式调节：早期发现血脂异常时 ， 医生会建议患者通过改变生活方式和饮食疗法 ， 及时进行处理 。 例如患者保持合适的体重、良好的心理状态 ， 戒烟限酒 ， 进行有规律的运动 ， 改善膳食结构、低脂饮食等 。

药物治疗
高脂血症的治疗原则是：根据患者的病情危险评估、血脂异常的特点 ， 选择不同剂量以及不同种类的降脂药物 。

临床上有相当一部分血脂异常的患者 ， 需要服用调脂药物治疗 。

调脂药物主要分为两大类：

主要降低胆固醇的药物包括：他汀类、胆固醇吸收抑制剂、普罗布考、胆酸螯合剂等 。
主要降低甘油三酯的药物：贝特类、烟酸类等 。
血脂高应该怎么办？ 血脂高就是临床中常说的一类疾病 ， 即高脂血症 ， 高脂血症目前越来越常见 ， 与生活水平的提高密切相关 。 高脂血症指的是总胆固醇的升高、低密度脂蛋白胆固醇的升高、甘油三酯的升高和高密度脂蛋白的降低 ， 所以对于这一类的疾病 ， 整个治疗方案上讲求综合治疗 。 什么叫综合治疗？就是生活方式的干预外加药物的治疗 ， 首先在生活方式上 ， 主张患有高脂血症的病人从饮食结构上进行调整 ， 进行低脂饮食 ， 少吃肥肉 ， 少吃油炸食品 。 其次 ， 让患者主动的去参加体育锻炼 ， 进行减重 ， 这样对高脂血症是有帮助的 。 最后 ， 对于一些高脂血症非常严重的病人需要进行药物治疗 ， 常用的药物比如能够针对甘油三酯升高的贝特类药物 ， 和针对低密度脂蛋白升高的他汀类药物 ， 都是非常有效的 。
血脂高怎样治疗？ 血脂高的预防治疗方法如下：
1、生活规律 ， 适当运动 ， 肥胖者适当减轻体重；
2、清淡饮食 ， 忌油腻 ， 忌酒及辛辣刺激性食物 ， 勿食动物内脏类食物 。 定期复查血脂动态观察其变化 。
3?可吃大豆磷脂
4、海豹油紫苏籽油
①海豹油与紫苏籽油都有高度的不饱和脂肪酸 ， 而不饱和脂肪酸对高血脂有一定降脂作用 。
②海豹油含有丰富的 OMEGA-3 不饱和脂肪酸 ， OMEGA-3具有抗血栓形成、降低血脂、舒张血管、降低血液中低密度胆固醇及三酸甘油酯含量、软化血管、调节胰岛素分泌等功能 ， 可有效预防和减少心脑血管栓塞的发生 。
③紫苏籽油富含丰富α－亚麻酸 ， 对降低胆固醇、降低血脂、防止动脉粥样硬化、降低脑血栓和心血管疾病的发生有持久作用 。
在选择上注意两点：1?看品牌 ， 选择大品牌 ， 质量好 ， 效果佳；2看平台 ， 资质是否齐全、是否有追溯机制 ， 是否与消费者站在一起 ， 售后有保障 。
血脂高怎么治？ 1、用药治疗
在高血脂症影响健康的过程中许多症状都比较明显 ， 留意到高血脂症的信号应该马上用药治疗 。 因为高血脂症属于慢性疾病的一种 ， 患者血脂水平升高得不到控制 ， 还有可能会在血管壁形成血栓 ， 这样健康就容易受损 。
在治疗的过程中正确用药可以达到降低血脂的目的 ， 血脂水平降低了健康才有保障 。 发现高血脂症之后应该注意用药方面的问题 ， 保证正确的用药 ， 这样血脂水平降低 ， 才能防止高血脂症继续发展 。
2、控制饮食
出现高血脂症之后需要及时的治疗 ， 在治疗的过程中饮食调节尤为关键 。 可以掌握正确的饮食方法 ， 通常对高血脂症控制也有帮助 ， 这是辅助治疗的一种手段 。 对于高血脂症患者来说 ， 少吃高脂肪、高糖的食物 ， 以及选择富含维生素、不饱和脂肪酸的食物来增加血管弹性 ， 促进血管健康 。
这样高血脂症带来的负面影响也会减轻 ， 同时辅助降低血脂 ， 否则身体健康可能会受到影响 。 因此在控制高血脂症的过程中应该注意饮食方面的问题 ， 这样才能防止病情加重 。

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