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美食知识|西梅怎么吃，西梅怎么吃要剥皮吗

小知识


西梅怎么吃？营养价值如何？注意事项是什么？ 只要包装没胀气，西梅无异味，还是能吃的 。 食物保质期指的是食物的综合食用效果，包括色泽，气味，口感，保质期过了是指最佳食用期过了，不是说食物变质不能吃了，所以还是能吃的 。
水果西梅怎么吃 西梅怎么洗干净
食盐搓洗
洗西梅的时候可以选择用食盐，在水果表皮过水浸湿后，放一点盐，然后双手握着西梅来回轻轻地搓，表面的脏东西很快就能搓干净，然后再用水冲干净，就可以放心吃了 。 这样清洗的原理是利用了盐的小颗粒状态，增强了摩擦，而且食盐也非常干净 。
牙膏清洗
将牙膏涂在西梅表面当清洁剂，然后用手来回轻轻搓洗，最后用自来水冲洗干净即可 。
盐水浸泡
将西梅清洗干净后须用盐水浸泡20-30分钟再食用，因盐水有杀灭某些病菌的作用，另外，亦可帮助去除隐匿于杨梅果肉中的寄生虫 。

西梅怎么吃才好吃
最常见的吃法是直接把新鲜西梅清洗干净就可以食用 。 此外，西梅还有以下吃法：
1、西梅酒酿圆子 。 选用本地酒酿30克及手工糯米小圆子30克，掺拌加热至熟后，加入加州西梅丁10克，味甜略酸 。
2、西梅八宝粥 。 选用罐装八宝粥1听或八宝粥50克烧熟，事前加入加州西梅丁15克，再加入蜂蜜少许 。
3、西梅雀巢 。 雀巢冰淇淋一个，当中放入精细豆沙馅料及10克加州西梅丁 。
4、西梅叉烧炒蛋 。 20克加州西梅用水冲洗并浸泡1小时，选用上等叉烧25克，鸡蛋1个，小火炒，鸡蛋略熟后即可食用 。
新鲜西梅的怎么吃才好 洗干净即可食用 。
西梅是可以直接吃的一种水果，直接吃最能够品尝到原汁原味，但是直接吃西梅一定要确保西梅是熟透了的，如果没有熟透的不可以直接吃，还有要注意必须要清洗干净了以后才能吃，如果洗得不够干净，那么一定要把皮去除，只有这样才能够确保吃起来更加的卫生健康 。
注意事项
一天吃2-5个西梅是比较恰当的，但不宜超过5个，西梅虽小，但是有机酸含量较多，大量食用西梅会增加胃液的分泌，容易出现胃部不适 。
腹泻患者别吃西梅：西梅中富含果胶和膳食纤维，能推动肠胃的蠕动，有通便的作用，若腹泻患者食用，可能会加重身体不适 。
以上内容参考  

西梅怎么吃要剥皮吗 西梅的皮能不能吃 西梅食法
一、新鲜的西梅直接清洗干净就可以食用.
二、西梅被腌制后成为有点酸甜味道可口的零食，小资一般都比较钟爱这一类的零食，包装精致，味道也够特别 。 一般专门销售零食的零食店都有出售，生意非常红火 。
在各类零食中，西梅的口感非常好，而且不会太甜，也不酸 。 对小资来说，这是个比较大众化的品种，几乎人人都爱吃 。 很多女孩在看书、杂志或电视时都喜欢放一罐在手指随意能碰到的地方，偶尔拿一个放在嘴里，吮吸一下手指，再轻轻咀嚼，特别有味道 。

你可能想不到吧，平时让我们看似零食的西梅，其实可以做成很多款好吃又营养的早餐 。 而这个过程，只需你动动脑子，发挥你的聪明才智 。
三、西梅叉烧炒蛋
20克加州西梅用水冲洗并浸泡1小时，选用上等叉烧25克，鸡蛋1个，小火炒，鸡蛋略熟后即可食用 。
四、西梅酒酿圆子
选用本地酒酿30克及手工糯米小圆子30克，掺拌加热至熟后，加入加州西梅丁10克，味甜略酸 。
五、西梅八宝粥
选用罐装八宝粥1听或八宝粥50克烧熟，事前加入加州西梅丁15克，再加入蜂蜜少许 。
六、西梅雀巢
雀巢冰淇淋一个，当中放入精细豆沙馅料及10克加州西梅丁 。

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