美食知识|怎么做茶叶蛋,自己在家做茶叶蛋的方法( 二 )



(4)锅里重新加入没过鸡蛋的清水, 把香料和茶叶放入, 把切好的大葱段和姜片也放入, 加入一小块老冰糖, 倒入老抽和生抽, 放入盐, 先煮开, 煮出香味, 这时把敲出裂纹的鸡蛋放入, 开锅后小火煮制15分钟, 然后关火, 在锅里泡着或者盛出到合适的容器中泡着, 最好是头天晚上煮好, 泡一晚上, 茶叶蛋充分入味后, 吃起来更香 。


【小贴士】

(1)五香茶叶蛋中的鸡蛋可以换成其他的蛋类食材, 例如鹌鹑蛋 。

(2)有专家称, 茶叶蛋这种美食, 茶叶中含有的一些成分在卤煮的过程中会渗透到鸡蛋里, 与鸡蛋中的铁元素相结合, 产生的物质对胃有刺激性, 久而久之, 会影响营养物质的消化和吸收, 对人体的健康不利, 所以也就是说茶叶蛋不能长期吃, 不能过量食用, 偶尔吃上一次还是很不错的 。
(3)五香茶叶蛋, 由于是带壳卤煮, 所以更耐储存, 又便于携带, 相比于白煮蛋和脱皮卤蛋, 出门必备, 好象更是首选 。

怎么做茶叶蛋? 看到这个问题, 就很高兴回答, 因为鸡蛋在大家的生活中太重要了, 小小的一枚鸡蛋, 带给的是无限能量, 日常生活中谁家也离不了它, 鸡蛋的吃法也就千变万化, 目的就是为了让味道好一点, 样子诱人一点, 多补充一些, 满足人体健康的需要 。
这其中就有这样一种鸡蛋的美妙做法, 自古传承, 有特点, 鲜香味美, 透着浓浓的茶叶香气, 剥开皮来, 漂亮的大理石般的纹路覆在蛋身表面, 让人一看就有食欲, 吃起来胃口大开 。 这种鸡蛋比普通水煮蛋有味道, 比起煎蛋又少了油腻, 它就是人见人爱的“五香茶叶蛋”, 说到它, 大家肯定不陌生, 不管是早餐店还是车站码头, 那蹲在灶头上煨着的茶叶蛋, 冒着热气, 飘着香气, 总是能很快地吸引住人们的眼球, 特别是饥肠辘辘的时候, 吃上这么一枚茶叶蛋, 香香的, 顿时能量满满 。
茶叶蛋的制作简单方便, 很适合家庭操作, 无论是当作正餐食用还是当作夜宵零食, 还是出门携带, 都非常实用, 所以茶叶蛋才会这么受欢迎 。
【茶叶蛋的特点】“五香茶叶蛋”这种广泛流传的小吃, 制作简单, 鲜香味美, 便于携带, 有特色, 好吃有营养 。 “五香茶叶蛋”顾名思义, 就是用五味香料和茶叶来煮的, 这五味香料在大家平常的制作中, 各家选用的也会有所不同, 正所谓百家百味, 家庭制作不同于商业制作, 一般都是选取家庭里常有的, 比较熟悉的几种香料即可, 通常都是八角, 花椒, 香叶, 桂皮, 小茴香这几种, 如果家里有丁香的可加上2粒, 有砂仁的加入点, 这两样既可以增加香味, 而且砂仁有着透骨的属性, 可使鸡蛋内部很快地就能渗透进卤香味, 我想, 家里有的话可加上些, 无非就是让卤出的茶叶蛋吃完后“口齿留香” 。
而卤煮时所需用的茶叶最好是红茶, 既能增色也能增香, 绿茶和茉莉花茶也可, 这个要看个人喜好吧 。

在家怎么做茶叶蛋 艾草相信很多人都不陌生, 很多人知道艾草有一定的药用价值, 艾叶不仅能够用来熏蚊虫, 日常还可以养生艾灸补气养血, 对于女性来说, 在日常用艾叶煮鸡蛋也能够给身体带来极大的好处 。 不仅能够帮助缓解痛经, 还能够改善月经不调的现象, 怀孕初期的女性吃艾叶煮鸡蛋, 还有很好的保胎作用 。 艾叶中含有丰富的锌元素以及其他矿物, 而鸡蛋是属于优质蛋白质食物, 用艾叶煮鸡蛋能够帮助提高身体免疫力 。 今年的艾草煮鸡蛋多加了几道调料, 变成了艾香茶叶蛋, 香味十足更可口, 早餐用来配玉米粥真是美味了 。

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