总而言之 ， 调理好饮食 ， 然后适当增加一些户外运动 ， 对防止春困都是很有好处的 。 在这个阳气生发的季节里 ， 我们千万不能把时间都消耗在疲劳的困意里 。
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总而言之 ， 调理好饮食 ， 然后适当增加一些户外运动 ， 对防止春困都是很有好处的 。 在这个阳气生发的季节里 ， 我们千万不能把时间都消耗在疲劳的困意里 。
