银耳红枣汤可以丰胸吗，你知道银耳吗

【银耳红枣汤可以丰胸吗，你知道银耳吗】旱季银耳是很多家庭的常客，但吃银耳对丰胸也很有帮助。想要丰胸的姐妹们赶紧看看吧~
银耳富含胶质，能促进粘多糖的形成，不仅有助于丰胸，还能使肌肉强壮，骨骼强壮。银耳搭配其他食材，丰胸效果更好。

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银耳红枣汤
两个银耳，放入清水中半小时，一些枸杞，一些红枣，一些葡萄干和5-8朵百合。将上述材料放入砂锅中，加水，用中火炖煮。
炖的过程中，一定要用勺子翻动，避免粘锅。
焖好后小火焖20分钟，关火；然后盖上盖子，煨5-10分钟。

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木瓜银耳丰胸汤
首先将银耳用冷水浸泡，洗净备用。最好浸泡一个小时。
木瓜去皮切丁；
将切碎的木瓜和浸泡好的银耳放入锅中，加入适量冷水煮沸；
煮沸后，加入冰糖，煨30分钟。